En mastodontvecka

God morgon! Hur står det till med dig? Själv har jag fått inleda den här dagen med en trist huvudvärk - som tur var är den rätt mild så jag hoppas att den ska ge med sig med en kopp espresso och en Treo. Är som Jag vet inte hur du funkar men för mig brukar det vara viktigt att se saker för vad de är snarare än vad jag vill att de ska vara. Som den här veckan. De kommande fem dagarna kommer att bli m-a-s-s-i-v-a och då känner jag mig alltid lugnare och mer förberedd genom att erkänna det i stället för att glatt tänka att “det här minsann är en vanlig vecka”. Det erkännandet innebär också att jag sänker förväntningarna och kraven på mig själv och prioriterar bättre. Så ska vi kika på vad en mastodontvecka innebär?

Min vanligaste pose när solen skiner, haha. Tar till vara på varje solglimt som erbjuds!

Måndag

Idag blir det caféjobb på morgonen, eventuellt ett lunchmöte och sedan kommer resten av eftermiddagen spenderas framför kameran. Är en livesänd utbildning i konflikthantering som ska levereras och det ska bli roligt att se hur den tas emot. Efteråt ska det spelas in ytterligare lite saker så kommer bli en lång eftermiddag.

Tisdag

I morgon behöver jag befinna mig i Höör till lunch så det är bara att vackert hoppa på tåget som lämnar Stockholm strax efter sex på morgonen. Haha, ser verkligen inte fram emot det men förhoppningsvis kan jag få både jobbat och power nap:at på vägen ner. Sedan på eftermiddagen väntar ett event med Innovationscenter.

Onsdag

Utbildar på förmiddagen och det är det coachande ledarskapet som står på schemat. Sedan är eftermiddagen medvetet obokad för att kunna ta det lugnare och samla energi inför…

Torsdag

Börjar dagen med företagsfrukost som kommunen anordnar och går direkt därifrån in i det digitala klassrummet för att snacka om projektledarskap. Sedan bär det av mot Malmö för att träffa mentorsklienter och kvällen kommer att spenderas på Malmö Opera. Vi ska se barberaren av Sevilla och det har jag sett fram emot länge.

Fredag

En tom dag i kalendern men det kommer såklart att vara mycket att ta igen efter veckan. Så blir fullt fokus på det!

Och ja, såklart så ska bloggartiklar skrivas, utbildningsmaterial göras och framtida roliga ränker smidas. Blir en bra vecka med en välkommen helg.

Hur ser din veckoplanering ut?

En helg i storstan

Tjenare! Hur är läget? Med mig är det fint! Har (som vanlilgt numera) vaknat tidigt och därmed hunnit läsa en bok, slösurfa och spela en omgång Sçythe före klockan nio. Så nu gav jag upp och bestämde mig för att gå upp och skriva med er innan en helg i storstan börjar på riktigt.

Har njutit av solen varje möjligt ögonblick hela veckan som den solkatt jag är.

Tillbakablick

Den här veckan har mest känts som om jag ligger två steg bakom mig själv hela tiden. Inte den bästa känslan men som tur var har det varit jättebra dagar detta till trots. Har haft mycket intressant klientarbete, utbildningarna som jag gör tickar på superfint och bokningar för utbildningsuppdrag under sommaren och hösten börjar komma på tals. Jag har dessutom fått njuta en del av det fina vädret och äntligen hänga mer ute i trädgården och kratta löv. Inte för att kratta löv är kul alls men tillfredställelsen att få rensat undan i stökigheten, arbeta med kroppen och att göra det i vårsolen är femstjärnig. Har dessutom fått varit social både över telefon och IRL vilket alltid sätter guldkant på tillvaron.

Veckans bästa

Arbetsglädjen! Trädgårdsarbetet! Att få vara hemma igen och pyssla med vårt lilla hus! Och såklart att katterna kom hem. De har såklart haft det hur bra som helst men jag har saknat dem massor. Men också att jag så sakteliga har börjat

En som varit väldigt nöjd med att vara ute i sin bur och sedan komma in och sova framför kaminen den här veckan.

Veckans sämsta

Känslan av att inte räcka till och inte riktigt hinna med - men samtidigt hade jag inte hellre haft semesterveckan ogjord för att få mer arbetstid. Jag tar en sak i taget, påminner mig om att kvalitet trumfar kvantitet och att det är bättre att saker blir bra än hafsas igenom. Så har jag sakta men säkert matat mig igenom backlogen och bra har det jag hunnit göra blivit också.

Veckans utmaning

När nätverkskortet bara slutade samarbeta i onsdags eftermiddag och jag inte fick någon internetuppkoppling i ett par timmar. Som var lyckades M fixa det på ett par minuter när han väl kom hem så det fick sig ett lyckligt slut. Hurra!

Behövde jobba en timme till när jag hoppade av tåget på Centralen igår. Om jag mutade mig själv med kaffe och bubbel för att lyckas med det? Oh yes! Alla knep är tillåtna klockan tre en fredag tänker jag.

Framåtblick

Igår packade jag väskan igen och landade efter en produktiv tågresa i Stockholm. Ska utbilda här på måndag och i vanliga fall åker jag alltid upp dagen innan (för att slippa potentiell stress för förseningar etcetera) men den här helgen är tågen inställda på grund av banarbete och därmed blir det en vårhelg här. Hade ett par olika planer som alla blivit inställda på grund av sjukdomar och därmed har jag ingen aning om vad som händer. Kommer behöva jobba lite men annars spår jag uteserveringspremiär och att njuta av solen.

Veckans ledarskapstanke

Hur viktigt det är med ledare som öppnar upp dörrar för andra att kunna utvecklas i karriären även om det innebär att medarbetaren kanske går om ens egen position i framtiden. Blir lika irriterad och frustrerad varje gång jag hör om ledare som håller medarbetare tillbaka på grund av stolthet, prestige eller ego. Inte nog med att det är fegt och begränsande - det är dessutom dumsnålt. Mot den som drabbas men det kommer att slå tillbaka mot dig själv i slutändan så när det känns jobbigt eller obekvämt: bortse från dig själv och fokusera på det du gör för någon annan. Du kommer att få tillbaka det på något vis i framtiden.

Och ja, det var min vecka det! Intensiv men bra alltså. Hur har du haft det?

En vecka i Vemdalen

Jag vet inte om ni vet det men förutom någon enstaka skidsemester som barn har jag, innan jag träffade M, aldrig åkt skidor. Nu var vi i väg för tredje gången och för första gången i Vemdalen.

Kan avslöja att jag definitivt såg coolare ut än vad jag kände mig på skidorna men är fortfarande mallig över framstegen som jag gjorde!

När veckan började var jag jätterädd för sittliftar (pga en hemsk sittliftsdebut för ett gäng år sedan), kunde inte svänga med båda skidorna i marken och vågade inte åka fortare än promenadtakt. Spola framåt fem dagar, en skidlektion och en fantastiskt stöttande fästman senare så har jag åkt sittlift flera gånger om och blivit betydligt snabbare, stabilare och kan typ svänga ordentligt också. Ett mikroskopiskt kliv för mänskligheten men jätteskutt för mig.

Vemdalen var ett charmigt ställe men jag är glad att vi inte var där på en sportlovsvecka. Vågar knappt föreställa mig hur mycket folk det skulle vara där då.

Om man vill utvecklas på riktigt kostar det sin beskärda del av ansträngning. I mitt fall i form av svett, ett gäng krokodiltårar, skräck och värkande muskler. Om det varit värt det? Åh ja, och jag hade gärna gjort det igen. Kände mig inte alls klar nu när vi åkte hem. Tvärtom dagdrömmer jag om ännu fler skidupplevelser och hur nästa gång kommer att gå ännu bättre eftersom jag lär vara fysiskt starkare och därmed ännu bättre rustad att kunna åka än mer. Vem vet, en dag kanske jag kan lämna barnbackarna för ännu högre (och ännu mer läskiga) höjder?

Efter många dansande nerver, övning och ett par rädslotårar så lyckades jag till slut åka hela vägen nedför den här toppen.

Älskar verkligen den här typen av aktiv semester. Att vara ute mycket, röra på sig och att få bo och umgås med kompisar är en mysig kombination. Nu har jag dessutom hittat en skön rytm där jag har åkt ett par timmar på förmiddagen, sovit och vilat på eftermiddagen och sedan ätit och spelat spel på kvällen. Lägg till en eller två timmars arbetstid på eftermiddagen så är det pretty much en perfekt vardag va? Haha, drömma kan man ju. Men ska bli kul att se när och var nästa vinteräventyr blir av, jag längtar redan!

Någon annan här som lärt sig åka skidor i vuxen ålder? Vore kul att höra era tankar och reflektioner om era lärdomar på vägen!

Konsten att leda sig själv

Läsarfrågan:

Hej! Jag har en fråga som jag hoppas du kan hjälpa mig med. Har jobbat hemifrån sedan pandemin började och det är okej men jag skulle behöva lite tips kring det här med att leda sig själv. Blir ofta antingen eller, antingen jobbar jag övereffektivt utan några ordentliga pauser eller tvärtom kommer jag knappt igång. Har du något tips eller råd? Tänker att detta måste vara aktuellt för både de som mig är anställda och företagare. Tacksam för svar och tack för en intressant blogg!

S.

Svar:

Tack för att du hör av dig med din fråga! En kan tycka att det borde vara enklare att leda sig själv än andra eftersom man har sig själv nära till hands men nja, ibland är det tyvärr inte alltid så lätt.

Att leda sig själv innebär även att man behöver vara den som “get shit done” utan att driva sig själv in i väggen. Bild: Minh Pham on Unsplash

Konsten att leda sig själv

Det är några saker som står ut i ditt meddelande även om det är kort och min första tanke är att det låter som att du skulle behöva ta på dig din chefshatt och axla ditt ansvar som chef för dig själv. Även som anställda behöver vi ofta i dagens arbetsliv kunna leda oss själva, det har de senaste åren av gränslöst arbete visat och än mer nu under pandemin. Något som innebär att du har ansvar för din egen arbetsmiljö och vilket arbetsklimat som du har på hemmakontoret. Hur vill du ha det där?

Vad är det du vill förändra?

En annan fråga som jag tänker på är att du behöver konkretisera vad det är för förändring som du behöver göra egentligen. Handlar det om ditt arbetssätt eller självledarskap? Genom att göra det kommer det bli lättare för dig att se vad det är du behöver göra annorlunda. Fortsätter du som du gör nu? Ja, då är det troligt att du kommer stanna i samma läge som du är i nu.

Alltså, rannsaka dig själv och sättet du jobbar på. identifiera vad du skulle vilja eller behöva göra annorlunda. Börja förändra det.

Utgå från dig själv

Om du bortse från normer och hur det brukar gå till: hur hade du velat organisera din arbetsdag? Jag är väl medveten om att alla inte kan styra sitt eget schema om dagarna men om du kan göra det, helt eller delvis, se till att ta makten över din kalender. Genom att utgå utifrån dina behov och det du mår bra av kommer du också att prestera bättre.

Själv ställer jag exempelvis aldrig väckarklockan på morgonen om jag inte har en tid att passa eftersom mitt välmående blir SÅ mycket bättre när jag får sova tills jag vaknar. Då jobbar jag bättre, snabbare och mer fokuserat under dagen.

Vad är din hållbara takt?

Att ha en hållbar takt innebär att ha ett arbetstempo som är rimligt och tillåter att du har bra dagar där du presterar bättre och andra när det går sämre. Att förvänta oss att vi kan, och ska, prestera maximalt alla arbetsdagar varje vecka är varken rimligt eller hållbart i längden. Tvärtom ska du ha energi kvar i kroppen när du stänger för dagen, kanske inte alla dagar men de flesta av dem.

Något som ingår i att jobba hållbart är också att ha pauser. Du kommer inte att kunna leverera bra resultat över tid om du inte ger dig sjysta förutsättningar i form av mat, sömn, motion och återhämtning.

Vilken takt som du sedan vill och kan hålla, det beror på dig, vem du är och vilken situation som du är i. Jag håller exempelvis ett rätt så högt tempo i mitt arbetsliv samtidigt som jag jobbar hållbart eftersom jag har tränat upp mitt mentala ledarskap, sällan jobbar övertid och i och av princip nästan alltid har lediga kvällar och helger.

Sluta jobba “övereffektivt” utan pauser och försök istället hitta din hållbara takt. Det kan ta lite tid innan man lyckas men det är det värt.

Jag hoppas att dessa tankar kan tjäna som svar på sin fråga. Hojta gärna till om det är något som du vill att jag utvecklar något vidare! Har du som läser några tankar som du vill dela om det här med att leda sig själv? Är det lätt, svårt eller blandat? Dela gärna med dig!

Vad gör vi? Nu kör vi!

God morgon! Hur är det? Med mig är det lite stelt efter att ha spenderat hela gårdagen i bilen men förutom det är det fantastiskt. Jag är hemma i våren efter en awesome semestervecka, stärkt och väldigt glad. Hade kunnat stanna mycket längre men det var samtidigt otroligt skönt att komma hem till vårt gulliga lilla hus igår. Här är så ombonat och varmt och mysigt! Och ja, just nu i full packningsröra men det ska jag lyckas ignorera för jag har mängder av jobb som behöver tas tag i. Så, för att citera det som de överpeppade ledarna till skidoskolebarnen har ropat hela veckan: “Vad gör vi? Nu kör vi!”

Ser mer sammanbiten ut än vad jag är inser jag nu, haha. Har typ energi sprutandes ut ur öronen så utmaningen idag kommer att bli att fokusera den i en enda riktning.

Måndag

Idag ska jag förutom att fixa klart en stor deadline till en kund försöka få ihop hjärnan och påminna mig om vad jag jobbar med egentligen. Samma känsla jag har efter typ varje semester och ledighet. Bossbrudsarbete ska göras, mejlen ligger i drivor,  bloggskafferiet ekar tomt och utbildningsmaterial behöver skrivas så det är bara att sätta fart innan jag har ett läkarbesök på eftermiddagen.

Tisdag

Bilen ska besiktas, jag ska jobba för Innovationscenter och ha mentorssamtal med två olika adepter så tisdagen lär bara hinna börja innan den är slut igen misstänker jag.

Onsdag

Detsamma gäller nog för hela veckan när jag tänker efter för på onsdagen utbildar jag hela förmiddagen i projektledarskap och sedan avlöser mentorssamtalen varandra under eftermiddagen. Kommer bli kul!

Torsdag

Utbildar hela förmiddagen och sedan genrep av utbildningen som ska levereras nästa vecka. Blir troligtvis dumplings till middag i Lund med. Min bästa mat just nu, älskar dumpings och kan äta det varje vecka, flera gånger om, haha.   

Fredag

Hoppar på tåget upp till Stockholm! Ska leverera en utbildning på måndag eftermiddag men eftersom det inte går några tåg på lördag och söndag på grund av banarbete får fredagen bli en tågdag. Hoppas den också innebär ett skrivflow för det skulle jag behöva. Har en massa luddiga textidéer som ligger och skvalpar i bakhuvudet som jag känner skulle behöva komma ut. Lär dessutom bli en del företagsadmin och utbildningsskrivande också!

Hur ser dina planer ut för veckan?