Februaris frivecka

Hejsan! Hur mår du? Med mig är det jättebra tack om vi bortser från armarna. Den här helgen var verkligen underbar även om M tråkigt nog har legat sjuk både lördag och söndag. Det här med två helt lediga dagar är verkligen guld värt, inte minst när man pluggar och alltid, alltid har det hängande över sig. Men jag har lyckats koppla bort det hyfsat och njutit till max av att försöka göra så mysiga saker som möjligt ändå. Bästa uppladdningen för februaris frivecka som börjar nu!

Läs mer: Mina ambitioner för 2020

Den här helgen har jag mest skrotat runt, upptäckt en för mig ny meditation, myst med syskonbarnen och hängt i skogen. Och! Skrivit en text bara för att det är roligt och inget jobb. Det hör inte till vanligheterna!

Februaris frivecka

Det här med frivecka är en av lärdomarna som jag tog med mig från förra året. Märkte nämligen hur de veckor som jag blockade från allt utom klientuppdrag/kunduppdrag som inte kan skjutas på blev ett väldigt viktigt andningshål under året eftersom jag fick tid att göra saker som annars inte hanns med. Så jag tänkte testa nu att ge mig själv en sådan i månaden och se hur det kan bidra i både jobb och mående. Förhoppningsvis positivt eftersom jag verkligen kan anpassa dagarna efter dagsformen.

Sen innebär inte det att jag kommer att ligga på latsidan, har tyvärr rätt mycket att stå i på flera fronter. Men det känns grymt lyxigt att få möjligheten att få beta av dem! Och ja, förutsättningen för det är helt klart jag inte åker på M's förkylning. Vi kan väl hålla tummarna för det? Jag hade nämligen velat hinna med att:

• Svara på det dussin med mejl som ligger i mejlkorgen

• Skicka offerter

• Korrläsa några intervjuer som jag har medverkat i

• Administrera lite

• Jobba med kommande Bossbrudsträffar

• Skriva en hel drös med texter både för bloggen och kund

• Träffa fysioterapeuten och förhoppningsvis få än mer hjälp i rehabiliteringen av armarna

• Plugga, plugga, plugga. Den här veckans målsättning är att göra klart den inledande datainsamlingen för uppsatsen och förbereda för den andra delkursen som jag ska läsa parallellt med uppsatsarbetet.

• Förbereda inför nästa veckas möten

• Och såklart fortsätta att oxytocin-boosta vardagen så mycket som möjligt!

I skogen var det regnigt och blött och alldeles underbart! Kändes dock väldigt bakvänt att springa på denna såhär i februari. Helt plötsligt kändes det mer som oktober.

Med förra veckans mående och M's förkylning i spel så tänkte jag för en gångs skull inte fästa mig vid hur många gånger jag ska blogga den här veckan. Vi får helt enkelt se! Men jag har både en efterfrågad artikel om högkänsligt ledarskap som jag tänkte dela med er och en rolig nyhet i alla fall. Resten får vi helt enkelt ta som det kommer. Vad tror du om det? Vad har du för ambitioner för veckan som kommer?

Migrän och forskningsöversikt

Hejsan! Hur står det till? I vanliga fall så brukar jag alltid skriva dessa inlägg i realtid på lördagsförmiddagen men vet du vad? Not today! Jag behöver en ledig helg efter den här veckan som har varit fylld av migrän och min forskningsöversikt. Så därför är det fredag eftermiddag nu i stället och jag ska försöka jobba undan de största måste-punkterna på listan innan jag tar helg!

Det har blivit mycket promenader i veckan vilket har varit sjukt fint även om det har blåst och regnat rejält!

Tillbakablick

Den här veckan har varit bra och utmanande på samma gång. Som jag skrev i måndags har jag haft ett bakslag med mina händer och armar det har tyvärr spillt över på musklerna i nacken som varit jättearga och gett mig migrän både onsdag eftermiddag och fredag morgon. Trist! Men min forskningsöversikt blev inlämnad i alla fall och det är alltid något.

Veckans bästa

Att tentan nu är helt inlämnad och får jag godkänt på den så har jag på mindre än fem veckor fått klart en hel delkurs utan att kunna skriva fullt ut. Bra jobbat ändå? Nu är det alltså bara uppsatsen och delkurs till kvar! En annan höjdpunkt var också poddinspelningen till Duktig Flicka Söker, blev ett intressant samtal om utmattning och att driva eget. Lyssna gärna och låt mig veta vad du tycker!

Fick testa ett, för mig, nytt sushiställe i onsdags med. Sushibaren i Slottstaden i Malmö. Riktigt, riktigt gott!

Veckans sämsta

Tänker inte ens skriva det. Det är för uppenbart, haha!

Veckans utmaning

Jag har medvetet och aktivt börja jobba för att höja mina oxytocinnivåer i kroppen eftersom jag märker att jag får stressreaktioner av att ha ont. Är svårt att slappna av när allt gör ont men jag gör mitt bästa både för att göra det och inte bli stressad av att jag inte kan jobba ordentligt.

Jag har också varit knäpp nog att bada i sjön i veckan. Det var fruktansvärt kallt men också roligt att prova på och nu har jag noll sug efter att göra det igen, haha!

Framåtblick

Den här helgen blir dubbelt upp med kalas och familjehäng men utöver det ska jag inte göra ett skvatt. Bara chilla och gå på massage.

Veckans ledarskapstanke

Övning ger färdighet. Något jag ser tydligt hos de ledare som jag har fått förmånen att följa från första dagen att de blev chefer till idag är hur stor skillnad tiden och görandet gör och desto mer de övar - desto bättre blir de snabbare. Är såklart ingen stor nyhet men desto roligare att se i praktiken när det sker. Så har du något du känner dig dålig på: öva, öva, öva!

Och ja, det var min vecka det. Du hör, det är mest fokus på hälsan nu. Hur mår du och hur har du haft det?

Stanken av tigerbalsam

Tjenare! Hur står det till? Här på Björkstigen ligger tyvärr smärtdimman och stanken av tigerbalsam tät och jag vet inte riktigt vilken av dem som gör mig mest vimmelkantig. Så det får med andra ord bli en lite lugn start på den här veckan.

Börjar dock få rutin på hur jag kan smärtlindra lite grand nu. Värme hjälper mycket så kör antingen kombon tigerbalsam, fleece och lägga sig under täcket eller en riktigt varm dusch. Behöver också äta ordentligt och varva vila med distraktion.

Måndag

Idag är jag glad över allt jag får gjort. Plugg och Bossbrudsjobb står överst på att-göra-listan utöver detta blogginlägg och i eftermiddag har jag ett telefonmöte.

Tisdag

Plugg, pluggeliplugg hela dagen lång.

Onsdag

Åker söderut för att göra poddinspelningen som sköts fram förra veckan. Blir roligt!

Torsdag

Kör nog kunduppdrag större delen av dagen. Brukar göra det på tisdagar men jag tror att det blir på torsdag den här veckan eftersom jag vill ha den sista delen av tentan inlämnad asap.

Fredag

Helt obokat och tomt! Att inte var ständigt uppbokad är verkligen viktigt nu när det är mycket som behöver göras eftersom min arbetskapacitet är så begränsad.

Hela lördagen låg hon såhär. Idag vill hon inte ens vara i närheten pga stanken av tigerbalsam. Haha, förstår inte varför!

Här på bloggen har jag ännu en gång gjort en ledarskapsanalys från en tv-serie. Vilken det är får du se i morgon. Sedan blir det nog också ett nyhetssvep och några tankar om en sak som jag funderar på rätt mycket just nu. Tror jag! Vi får se vad som händer och sker. Hur ser dina planer för veckan ut? Händer det något särskilt eller allt tuffar på som vanligt?

Börjar komma ikapp mig själv

Hej, hej! Hur står det till? Med mig är det fint tack, det tuffar på mina händer till trots. Även om frustrationen över att inte kunna jobba fullt ut blossar upp ibland så börjar jag ändå bli mer avslappnad. Det är ungefär 1,5-2 arbetsdagar som försvinner på grund av att jag måste vila så mycket men nu när jag börjar komma ikapp mig själv så blir det lättare och lättare att slappna av i det.

Tack till både PWC och Malmö Näringslivsgala för en grym eftermiddag och kväll!

Tillbakablick

Som vanligt har veckan bara susat förbi men jag tycker på det stora hela att den har varit bra. Sakta men säkert så har jag börjat jobba ikapp mig själv lite mer. Mejlen är inte längre översvämmad, bloggjobbet rullar på och jag har fått besked om att jag är godkänd på två av tre delmoment för den första tentan. Dock har jag inte kunnat lämna in den tredje delen som jag hoppades den här veckan men det känns ändå optimistiskt.

Veckans bästa

Veckans inleddes ju glittrande med att ett galamingel hos PWC med fantastiskt intressanta möten och samtal både där och på Malmö Näringslivsgala. Som vanligt var det en fantastiskt välordnad och rolig tillställning. Sedan blev jag förstås också asglad över att mina skolresultat. Har alltså på mindre än tre veckor seriöst dikterat ihop två tentor - härligt att det gick vägen, haha! Jätteroligt också med all fin feedback som jag har fått från er om veckans bloggartiklar. Tack! Jag uppskattar det så mycket varje gång ni hör av er med tankar, feedback och egna erfarenheter. Det gör mitt jobb så mycket mer givande!

En annan kul grej var gårdagens besök hos fysioterapeuten och känslan av att kunna börja nästa steg i rehaben. Det kommer att ta tid men nu finns det i alla fall en vidare plan där det första steget är att fortsätta balansera konsten att belasta kroppen (utan att överanstränga mig) och få musklerna att slappna av. Extra underhållande var faktumet att fysioterapeuten visade sig vara en av personerna som tog över min och M's lägenhet i Lund nu när vi flyttade till huset. Skåne är så brutalt litet ibland.

Ett av de första stegen i rehabiliteringen nu är att ta lugna promenader för att komma ner i varv och ändå få motion. Så igår bar det av ner till sjön där jag dessutom fastnade med att bara sitta lutad mot ett träd och njuta av den här magnifika solnedgången.

Veckans sämsta

Samma som förra veckan antar jag? Vilket såklart är mina händer och armar, föga förvånande.

Veckans utmaning

Att inte bli irriterad när en leverans av böckerna som är ett måste inför sista tentadelen och som inte bibblan har blir försenade. Det kommer att ordna sig ändå!

Och hur snabbt går det inte här i tornrummet då? Nu är det en vecka sedan jag sådde fröerna och det växer bokstavligen så att det knakar. Urkul! Nu ska jag bara lyckas reda ut hur omskolning och sånt funkar så de överlever även framöver.

Framåtblick

Ja, helgen kommer dessvärre mest att bestå av skolarbete. Ska färdigställa alla delar som jag kan i väntan på de sista böckerna och så blir det massage och lite kompishäng med.

Veckans ledarskapstanke

Apropå ämnet makt och att använda sin makt till att göra gott. Joaquin Phoenix har levererat starka och viktiga tal under både BAFTA- och Oscarsgalan när han har vunnit pris för sin insats i Jokern. På BAFTA pratade han om strukturell rasism och kritiserade BAFTA för de mycket homogena nomineringarna och under Oscarsgalan berörde han det igen men också jämställdhet och djurrätt. Insiktsfullt och på ett proffsigt sätt dessutom och jag kan varmt rekommendera att se dem om du inte har gjort det. Levererade offentlig kritik på ett snyggt sätt gjorde också Natalie Portman vars cape på Oscarsgalans röda matta hade broderade namn på kvinnliga regissörer som kritik mot att de nominerade bara var män. Klädsamt och ett viktigt statement! Jag hoppas att detta kan ge effekter på en bredare front.

Hur har din vecka varit? Har du haft det bra?

Galamingel och tentabubbla

Hallå! Hur är läget? Med mig är det bra tack. Är trött och har lite ont i armarna men är ändå glad och det gör ju det mesta enklare. Det blir inte heller sämre för att jag sitter uppkrupen i en soffa på ett av mina stammiscaféer och precis har sänkt världens godaste frukostmacka. Välbehövligt efter en helg där lördagen var blä och söndagen jättemysig även fast jag pluggade större delen av dagen. Sedan är det extra kul att den här veckan visade sig innehålla galamingel utöver min tentabubbla.

Det bästa med lördagen var att jag äntligen hade orken och möjligheten att sätta alla frön som vi hade tänkt försöka odla upp i år. Tänkte börja i liten skala med rosmarin, basilika, några sorters tomater, sockerärter och chili. Så får vi hålla tummarna att de klarar sig!

Måndag

Jag brukar ju skoja om att min vecka oftast ändras i samma stund som jag har skrivit det här blogginlägget om veckans planer. Well den här veckan hann inte ens måndagen komma innan det hände på ett, som tur var, väldigt roligt vis. Så idag så åkte jag in till Lund med M och jobbar dagens första pass härifrån. Sen när universitetsbiblioteken slår upp dörrarna ska jag låna hem femtielva olika böcker för min skoluppgift, åka hem och lämna dem och fixa mig inför ett galamingel i anslutning till Malmö Näringslivsgala. Blir roligt!

Tisdag

Ska fixa med vår bil vars ena lykta nu har gått sönder för tredje (!) gången och jobba för kund ute i Sjöbo.

Onsdag

Ska göra en intervju med Victoria som driver podcasten Duktig flicka söker, kommer att bli spännande! Ska dessutom försöka boka in massage eftersom jag inte mäktade med det i helgen och det behövs.

Torsdag

Plugg, plugg, plugg och ja, mer plugg.

Fredag

Se ovan, haha. Men efter den här veckan (och kanske helgen) kommer jag i gengäld att bli klar med den här delkursen om inget drastiskt sker. Dock är den här dagens höjdpunkt att jag äntligen ska få träffa en fysioterapeut för mina händer och armar för att diskutera den fortsatta rehabiliteringen. Som jag hoppas på goda nyheter och att jag kan få hjälp och stöd att bli bättre. Nu känns det verkligen som att jag har kommit så långt jag kan på egen hand och är på ett stadium där jag varken blir bättre eller sämre.

Här på bloggen så har jag dels börjat formulera en rätt så uppretad krönika på ämnet människokonsumtion men också en artikel om konsten att hantera en svår medarbetare. Så det blir en rolig bloggvecka! Vad tycker ni förresten om den här lite lägre frekvensen? Jag ser ju att ni är här som vanligt fastän jag "bara" bloggar fem dagar i veckan men vore fint om jag kan få lite feedback på hur du upplever det.

Och ja, det var planerna för min vecka det. Hur ser dina ut?