Äntligen lättare att andas

Hej! Hur är det idag? Med mig är det så fint. Äntligen känns det lättare att andas. Den här veckan har jag inte bara fått gjort många av de måstena som hängt över mig, jag har också utmanat mig själv och och skalat av. Så. Infernaliskt. Skönt.

En suddig selfie från en av de många hissar jag åkte igår

Tillbakablick

Det har verkligen varit fullt ös den här veckan. Det med PMS, halsont och tentastress har verkligen inte varit optimalt. Sedan har det funkat ändå tack vare att jag har blivit så mycket bättre på att ta en sak i taget. Men det har blivit långa jobbdagar de flesta av veckans dagar.

Veckans bästa

Glädjen som jag kände i torsdags var förstås fantastisk. Sedan har jag haft flera fina möten, fått information som kanske, kanske kan hjälpa mig med en viktig utmaning som jag har haft i mitt företagande och hunnit med lite kompishäng också.

Var på nätverksträff i Turning Torso i går och som vanligt var utsikten alldeles fantastisk.

Veckans sämsta

Att inte kunna träna pga halsontet och inte heller kunna vila bort det ordentligt Som tur var känns det bättre nu i alla fall!

Veckans utmaning

Igår så gjorde jag något som var väldigt, väldigt utmanande för mig. Jag landade i beslutet att det inte kommer att bli möjligt att lämna in min ena tenta i tid nästa vecka. Det var inte kul att ringa min lärare men som tur var möttes jag av en alldeles fantastiskt förståelse. Så nu finns det en plan för hur jag ska kunna göra detta ändå. Och ja, i och med det så släppte nära ett tons belastning. Så skönt och jag är så väldigt glad och tacksam för det.

Hade inte ens tänkt att jag kunde göra såhär förrän i veckan när jag pratade med min fantastiska kollega på Innovationscenter för landsbygden. Hon berättade nämligen alltid har sagt till sina döttrar att det finns tre saker man aldrig ska bemöda sig om att springa efter. Det är pojkar, bussar och tentor. Kloka ord ändå! Och det gav mig tankeställaren som jag behövde för att göra om och göra annorlunda.

har knappt fotat alls i veckan men en sak som fastnade var det här fantastiska experimentet som Mackan gjorde i köket häromkvällen. Han slängde in svamp och broccoli i ugnen och strösslade sedan på lite ost och serverade detta med oumph. Grymt gott!

Framåtblick

Jag ska jobba någon timme till nu. Har två mindre deadlines till i morgon som jag behöver få klart. Men sen, efter det, då ska jag vara så jäkla ledig. Tänker ligga i sängen hela eftermiddagen och spela Star Dew Valley eller titta på någon serie som största potentiella ansträngning. Ikväll vankas det inflyttningsfest och det ska bli superkul!

Veckans ledarskapstanke

Jag såg det här klippet i morse där ryttaren Peder Fredricson intervjuas om hur hästar som tävlar på topp nivå kan påverkas av att flytta runt om i världen, byta miljöer och ägare och vad kan innebära för dem. Peder Fredricsen säger då:

"Det är viktigt att komma ihåg att de inte är maskiner som man bara skeppar hit och dit och förväntar sig att det ska gå bra. Utan de måste må bra och måste behandlas på ett bra sätt." och fortsätter: "de måste få den tiden de behöver".

Fantastiskt klokt och jag måste säga att det kändes som att detta gäller prick lika mycket för oss människor i arbetslivet. Eller hur?

Och berätta gärna, hur har din vecka varit? Hur har du haft det?

Snart är måndagen över och förbi

Tja! Hur är det? En annan ligger nerbäddad i soffan under ett tjockt täcke i soffan och försöker samla tankarna kring allt som ska hända under veckan. De kommande två veckorna är fullmatade och kommer att kräva fullt fokus. Snart är måndagen över och förbi och jag måste säga att det känns jättekonstigt att blogga såhär på eftermiddagen.

Helgen var i alla fall himla fin även om jag knappt fotade ett dugg mer än preppen inför lördagens middag.

Måndag

Dagen idag har gått åt till möten mestadels. Först med en rådgivning på Nyföretagarcentrum för att få lite tips om frågor jag har inför mitt tredje år som företagare. Sedan blev det en spontanmöte, en fika och en massa samtal. Efter att jag har skrivit detta är det adminfix och plugg som gäller.

Tisdag

Förutom ett telefonmöte och fika inne i Malmö så är planen att plugga och jobba undan.

Onsdag

Ska jag jobba för Innovationscenter för landsbygden och flänga tvärs över Skåne, ska bli kul!

Torsdag

Blir en ny pluggdag följt av en intervju och ledarskapscoachning.

Fredag

Hänger i Malmö hela dagen för möten och nätverksträff och jobbar däremellan.

Eftermiddagens läge = soffläge

Veckan på bloggen verkar bli riktigt rolig! Jag kommer dock inte avslöja publiceringsplanen riktigt än eftersom jag behöver en sista confirmation för att veta vad som komma skall. Men kika in i morgon igen så får du se!

Hur har din måndag varit? Och har du några särskilda planer för veckan?

Lugnet sänker sakta sig

Hej! Hur står det till? Med mig är det för sekunden rätt så frustrerat eftersom jag har behövt skriva om detta inlägg två gånger för att bloggen har strulat, sedan gjorde vi en uppdatering av Wordpress och nu ser inget ut som vanligt. Men, men förhoppningsvis är vi snart där igen att lugnet sakta sänker sig över mig. Det har varit en intensiv vecka av många olika anledningar men tack vare att jag ansträngt mig för att sänka tempot hela veckan har det ändå gått bra.

Tillbakablick

Jag måste ändå säga det att jag inte är van vid att känna mig så stressad som jag ändå har gjort vissa stunder den här veckan och att det känns positivt som tusan? Innan jag blev sjuk var detta ändå standard och nu när jag märkt att jag har varit det blir det tydligt hur sällan jag är det numera. Fint betyg ändå!

Veckans bästa

Ja, vad ska jag välja? Att få föreläsa på Soloföretagardagen var awesome och jag lärde mig så mycket om mig själv och av att få gästa dagen. Grymt bra event med trevligt mingel. Att få klara mitt coachdiplomeringsprov var lika fantastiskt det (kommer skriva mer om det framöver) och att få gå ut och äta med mina coachkollegor igår var tio av tio. Sedan har jag fått ett superroligt (och stort) talaruppdrag och fler uppdrag inom ledarskapscoachning. Och så är Fuck Up Stories äntligen lanserat och jag gjort en massa roliga intervjuer för Innovationscenter för landsbygden med.

Från föreläsningen! Foto: Alexandra J.B.

Veckans sämsta

Tycker att det har varit en bra vecka och kan inte riktigt komma på något som varit sämst? Det skulle vara stressen då och det faktum att jag inte har hunnit skriva en enda bokstav på min tenta till universitetsutbildningen. Det tycker jag inte om.

Veckans utmaning

Ja, när alla ens olika projekt och uppdrag händer exakt samtidigt är det inte så enkelt att vara ensam i företaget. Men så är det nu och de kommande två veckorna framåt. Gäller att fortsätta hålla huvudet kallt och ta det lugnt.

Bästa coachgänget! Är så tacksam över att ha fått lära dessa fina, underbar vänner och kollegor alltså. Foto: Coach Companion

Framåtblick

Idag har det som vanligt jobbats på förmiddagen men sedan blir det ledigt och vet ni vad? Jag tänkte nog skippa att blogga i morgon, det är okej va? Behöver plugga i tre timmar och sedan ta helt ledigt för att vila ikapp mig själv. Ikväll kommer mamma och svärfar på middag och jag började förbereda för den redan klockan åtta i morse med att börja koka skaldjursbuljong. I morgon vankas det husvisning med så det ska bli kul!

Veckans ledarskapstanke

En sak som jag som jag har tänkt på i veckan är ordet tack och hur vi använder det i vår vardag. Jag har nämligen en ledare i min närhet som är så himla duktig på att tacka sina kollegor för hjälpen, för ett bra jobb eller för informationen och det är kul att hur det lilla enkla får så positiva effekter för arbetsplatskulturen och relationerna. Hur gör du? Säger du tack mycket eller lite i din vardag?

Och hur har din vecka varit? Hur har du haft det?

En rörlig start!

Hej! Hur är det? Med mig är det bra tack. Jag har fått en rörlig start på veckan eftersom jag hade sjukgymnastik här på morgonen och sedan promenerade en sväng efter det medan jag pratade med en entreprenörskollega. Så nu är jag trött och bara det här inlägget har nog tagit mig två timmar att få ihop. Hmm, får nog bli en powernap i eftermiddag!

Och såklart har helgen inneburit mys med denna lilla loppa!

Måndag

Den här dagen har ju börjat fint. Resten av eftermiddagen är faktiskt helt obokad vilket behövs eftersom jag har en att-göra-lista längre än båda mina armar. Men ja, det är bara att gilla läget, beta av en punkt i taget och som sagt ta en middagslur så jag kan fokusera. Annars kommer det varken bli hackat eller malet!

Tisdag

Ska jobba för Innovationscenter för landsbygden men kommer att hänga i Malmö och göra det mer eller mindre hela dagen. Kommer bli kul!

Onsdag

Har två intervjuer, en där jag ska prata och en där jag ska intervjua och på eftermiddagen är det dags för ledarskapscoachning. Utöver det ska jag också ladda mentalt för torsdagen...

Torsdag

På torsdag är det nämligen dags för Soloföretagardagen där jag ska köra föreläsningen Bli din egen bästa boss. Fick höra från arrangören att det är runt hundra personer som anmält sig så det det ser jag fram emot! Finns nog enstaka biljetter kvar om du skulle vilja komma.

Fredag

Förutom coachning och möte så är det dags för mitt diplomeringsprov för coachutbildningen. Vet inte vad jag ser fram emot mest, att få träffa min coachkompisar igen eller provet, haha.

Här på bloggen har jag som vanligt en massa idéer. Förhoppningsvis kommer jag att kunna introducera ett nytt koncept som jag tror kan bli riktigt skojigt men sedan tänkte jag försöka publicera artikeln om aktivt lyssnande som inte kom ut förra veckan med. Så stay tuned! Hur ser dina planer ut för veckan? Vad ska du hitta på?

En sakta mjukstart

Hejsan! Hur är läget? Jag mår sådär idag idag. Började känna av lite ångestrivningar igår eftermiddag och de sitter fortfarande i och gör mig både stressad, lite stel och allmänt skör. Men så kan det ju vara ibland och var högst troligen mycket mottagligare eftersom jag hade en intensiv vecka plus jobbade på lördagen. Alltså bestämde jag mig redan igår att den här dagen skulle få en sakta mjukstart som en påminnelse till mig själv om att det är okej att ha dagar där man inte levererar till max. Extra viktigt att påminna sig om när man är egenföretagare och då (eftersom ens inkomst hänger på en själv) lätt kan känna extra press på att leverera tjugofyrasju.

Måndag

Idag tar jag en sak i taget och jobbar från soffan. Beta av det som behöver göras. Har sjukgymnastik i eftermiddag med och det ska bli så skönt att få gå dit.

Tisdag

På förmiddagen har jag ett möte och sedan är det obokat arbetstid ända fram till kvällen då det vankas styrelsemöte.

Onsdag

Ska göra inte bara en utan fyra intervjuer till en tidning på morgon kvisten, sedan är det skrivtid blandat med intervjuer inför den kommande artikelserien som kommer här på bloggen.

Torsdag

På torsdag råkar jag fylla år och därför tänker jag unna mig att göra lite vad som helst som jag känner för. Har två inbokade saker, samtal med min mentorcoach och ett coachsamtal. Men resten av dagen tänker jag ska präglas av vad jag vill göra där och då.

Fredag

Är det dags för förlagsmötet som blev flyttat förra veckan - ska bli roligt! Sedan väntar nätverkslunch och en ledig eftermiddag eftersom jag har jobbat så mycket de senaste veckorna.Ja, här på bloggen har jag en lös plan om att vi ska prata om det här med att vara mentalt stark och lyssna aktivt. Två saker som är grymt bra att ha med sig i arbetslivet oavsett om man är ledare eller inte. Resten? Ja, det får bli en överraskning.Hur ser planerna ut för din vecka? Händer det något särskilt?