En vecka i Vemdalen

Jag vet inte om ni vet det men förutom någon enstaka skidsemester som barn har jag, innan jag träffade M, aldrig åkt skidor. Nu var vi i väg för tredje gången och för första gången i Vemdalen.

Kan avslöja att jag definitivt såg coolare ut än vad jag kände mig på skidorna men är fortfarande mallig över framstegen som jag gjorde!

När veckan började var jag jätterädd för sittliftar (pga en hemsk sittliftsdebut för ett gäng år sedan), kunde inte svänga med båda skidorna i marken och vågade inte åka fortare än promenadtakt. Spola framåt fem dagar, en skidlektion och en fantastiskt stöttande fästman senare så har jag åkt sittlift flera gånger om och blivit betydligt snabbare, stabilare och kan typ svänga ordentligt också. Ett mikroskopiskt kliv för mänskligheten men jätteskutt för mig.

Vemdalen var ett charmigt ställe men jag är glad att vi inte var där på en sportlovsvecka. Vågar knappt föreställa mig hur mycket folk det skulle vara där då.

Om man vill utvecklas på riktigt kostar det sin beskärda del av ansträngning. I mitt fall i form av svett, ett gäng krokodiltårar, skräck och värkande muskler. Om det varit värt det? Åh ja, och jag hade gärna gjort det igen. Kände mig inte alls klar nu när vi åkte hem. Tvärtom dagdrömmer jag om ännu fler skidupplevelser och hur nästa gång kommer att gå ännu bättre eftersom jag lär vara fysiskt starkare och därmed ännu bättre rustad att kunna åka än mer. Vem vet, en dag kanske jag kan lämna barnbackarna för ännu högre (och ännu mer läskiga) höjder?

Efter många dansande nerver, övning och ett par rädslotårar så lyckades jag till slut åka hela vägen nedför den här toppen.

Älskar verkligen den här typen av aktiv semester. Att vara ute mycket, röra på sig och att få bo och umgås med kompisar är en mysig kombination. Nu har jag dessutom hittat en skön rytm där jag har åkt ett par timmar på förmiddagen, sovit och vilat på eftermiddagen och sedan ätit och spelat spel på kvällen. Lägg till en eller två timmars arbetstid på eftermiddagen så är det pretty much en perfekt vardag va? Haha, drömma kan man ju. Men ska bli kul att se när och var nästa vinteräventyr blir av, jag längtar redan!

Någon annan här som lärt sig åka skidor i vuxen ålder? Vore kul att höra era tankar och reflektioner om era lärdomar på vägen!

Konsten att leda sig själv

Läsarfrågan:

Hej! Jag har en fråga som jag hoppas du kan hjälpa mig med. Har jobbat hemifrån sedan pandemin började och det är okej men jag skulle behöva lite tips kring det här med att leda sig själv. Blir ofta antingen eller, antingen jobbar jag övereffektivt utan några ordentliga pauser eller tvärtom kommer jag knappt igång. Har du något tips eller råd? Tänker att detta måste vara aktuellt för både de som mig är anställda och företagare. Tacksam för svar och tack för en intressant blogg!

S.

Svar:

Tack för att du hör av dig med din fråga! En kan tycka att det borde vara enklare att leda sig själv än andra eftersom man har sig själv nära till hands men nja, ibland är det tyvärr inte alltid så lätt.

Att leda sig själv innebär även att man behöver vara den som “get shit done” utan att driva sig själv in i väggen. Bild: Minh Pham on Unsplash

Konsten att leda sig själv

Det är några saker som står ut i ditt meddelande även om det är kort och min första tanke är att det låter som att du skulle behöva ta på dig din chefshatt och axla ditt ansvar som chef för dig själv. Även som anställda behöver vi ofta i dagens arbetsliv kunna leda oss själva, det har de senaste åren av gränslöst arbete visat och än mer nu under pandemin. Något som innebär att du har ansvar för din egen arbetsmiljö och vilket arbetsklimat som du har på hemmakontoret. Hur vill du ha det där?

Vad är det du vill förändra?

En annan fråga som jag tänker på är att du behöver konkretisera vad det är för förändring som du behöver göra egentligen. Handlar det om ditt arbetssätt eller självledarskap? Genom att göra det kommer det bli lättare för dig att se vad det är du behöver göra annorlunda. Fortsätter du som du gör nu? Ja, då är det troligt att du kommer stanna i samma läge som du är i nu.

Alltså, rannsaka dig själv och sättet du jobbar på. identifiera vad du skulle vilja eller behöva göra annorlunda. Börja förändra det.

Utgå från dig själv

Om du bortse från normer och hur det brukar gå till: hur hade du velat organisera din arbetsdag? Jag är väl medveten om att alla inte kan styra sitt eget schema om dagarna men om du kan göra det, helt eller delvis, se till att ta makten över din kalender. Genom att utgå utifrån dina behov och det du mår bra av kommer du också att prestera bättre.

Själv ställer jag exempelvis aldrig väckarklockan på morgonen om jag inte har en tid att passa eftersom mitt välmående blir SÅ mycket bättre när jag får sova tills jag vaknar. Då jobbar jag bättre, snabbare och mer fokuserat under dagen.

Vad är din hållbara takt?

Att ha en hållbar takt innebär att ha ett arbetstempo som är rimligt och tillåter att du har bra dagar där du presterar bättre och andra när det går sämre. Att förvänta oss att vi kan, och ska, prestera maximalt alla arbetsdagar varje vecka är varken rimligt eller hållbart i längden. Tvärtom ska du ha energi kvar i kroppen när du stänger för dagen, kanske inte alla dagar men de flesta av dem.

Något som ingår i att jobba hållbart är också att ha pauser. Du kommer inte att kunna leverera bra resultat över tid om du inte ger dig sjysta förutsättningar i form av mat, sömn, motion och återhämtning.

Vilken takt som du sedan vill och kan hålla, det beror på dig, vem du är och vilken situation som du är i. Jag håller exempelvis ett rätt så högt tempo i mitt arbetsliv samtidigt som jag jobbar hållbart eftersom jag har tränat upp mitt mentala ledarskap, sällan jobbar övertid och i och av princip nästan alltid har lediga kvällar och helger.

Sluta jobba “övereffektivt” utan pauser och försök istället hitta din hållbara takt. Det kan ta lite tid innan man lyckas men det är det värt.

Jag hoppas att dessa tankar kan tjäna som svar på sin fråga. Hojta gärna till om det är något som du vill att jag utvecklar något vidare! Har du som läser några tankar som du vill dela om det här med att leda sig själv? Är det lätt, svårt eller blandat? Dela gärna med dig!

Vad gör vi? Nu kör vi!

God morgon! Hur är det? Med mig är det lite stelt efter att ha spenderat hela gårdagen i bilen men förutom det är det fantastiskt. Jag är hemma i våren efter en awesome semestervecka, stärkt och väldigt glad. Hade kunnat stanna mycket längre men det var samtidigt otroligt skönt att komma hem till vårt gulliga lilla hus igår. Här är så ombonat och varmt och mysigt! Och ja, just nu i full packningsröra men det ska jag lyckas ignorera för jag har mängder av jobb som behöver tas tag i. Så, för att citera det som de överpeppade ledarna till skidoskolebarnen har ropat hela veckan: “Vad gör vi? Nu kör vi!”

Ser mer sammanbiten ut än vad jag är inser jag nu, haha. Har typ energi sprutandes ut ur öronen så utmaningen idag kommer att bli att fokusera den i en enda riktning.

Måndag

Idag ska jag förutom att fixa klart en stor deadline till en kund försöka få ihop hjärnan och påminna mig om vad jag jobbar med egentligen. Samma känsla jag har efter typ varje semester och ledighet. Bossbrudsarbete ska göras, mejlen ligger i drivor,  bloggskafferiet ekar tomt och utbildningsmaterial behöver skrivas så det är bara att sätta fart innan jag har ett läkarbesök på eftermiddagen.

Tisdag

Bilen ska besiktas, jag ska jobba för Innovationscenter och ha mentorssamtal med två olika adepter så tisdagen lär bara hinna börja innan den är slut igen misstänker jag.

Onsdag

Detsamma gäller nog för hela veckan när jag tänker efter för på onsdagen utbildar jag hela förmiddagen i projektledarskap och sedan avlöser mentorssamtalen varandra under eftermiddagen. Kommer bli kul!

Torsdag

Utbildar hela förmiddagen och sedan genrep av utbildningen som ska levereras nästa vecka. Blir troligtvis dumplings till middag i Lund med. Min bästa mat just nu, älskar dumpings och kan äta det varje vecka, flera gånger om, haha.   

Fredag

Hoppar på tåget upp till Stockholm! Ska leverera en utbildning på måndag eftermiddag men eftersom det inte går några tåg på lördag och söndag på grund av banarbete får fredagen bli en tågdag. Hoppas den också innebär ett skrivflow för det skulle jag behöva. Har en massa luddiga textidéer som ligger och skvalpar i bakhuvudet som jag känner skulle behöva komma ut. Lär dessutom bli en del företagsadmin och utbildningsskrivande också!

Hur ser dina planer ut för veckan?

Skidsemester

Tjenare, tjenare! Hur är läget? Med är det alldeles strålande. Solen skiner, jag befinner mig i Vemdalen, förmiddagens har vigts åt barnbacken och efter en två timmar lång powernap har jag också fått jobbat undan lite saker som inte kan ligga en hel vecka bara för att jag befinner mig bland massa snö.

Jag + barnbacken 4-ever and ever, haha!

Är allt annat än stöddig i backen though även om jag fortfarande minns grunderna (och inte har trillat en enda gång än) så ska köra en skidlektion i morgon för att se om jag inte kan få hjälpa att ta mitt backhasande till nästa nivå. Ska bli spännande!

Hade faktiskt tänkt att blogga på som vanligt den här veckan men vet du vad? Min fackliga representant har tydligt sagt nej till det med motiveringen “vi är på semester”. Så det kommer bara att bli enstaka jobbtimmar med fokus på den utbildning som är inbokad sedan tidigare samt lite mer företagsadmin den här veckan. Ska använda den tiden maximalt till att återhämta mig, träna på skidåkningen och hänga med kompisfamiljen. Kommer att sakna er men vi ses nästa vecka igen!

I vårsolens skarpa sken

Hejsan! Hur är det med dig? Själv mår jag finemang! Sitter i äventyrsbilen och skriver dessa rader och det finns ju ingen roligare känsla än den att vara på väg på mot spännande upptäckter. Vårsolen har hängt med oss hela vägen

Alla morgonpromenader den här veckan har varit fantastiskt vackra!

Tillbakablick

Den här veckan verkligen gått i ett! Dels för att det har varit mycket jobb, dels för att ett gäng saker har behövt förberedas inför semestern. Dessutom ägnades större delen av fredagen åt att göra insättningar på välmående kontot när jag hjälpte svärmor med hennes ena unghäst och dessutom hade massage inbokat. Bara massa bra saker som hänt och drivit upp tempot alltså!

Veckans bästa

Min födelsedag! Så bortskämd jag blev med kärlek, presenter och grattishälsningar. Det har dessutom trillat in ett gäng roliga bokningar och uppdragsförfrågningar vilket såklart är jätteroligt. Men också alla roliga möten jag haft och den superfina feedback jag har fått från utbildningsdeltagare i olika format, det är lätt och tacksamt att jobba i ett så härligt klimat.

Veckans sämsta

Det har varit en del teknikstrul som rått hela veckan. Sjukt störigt när mycket ska hinnas med på kort tid.

Har suttit på utekontoret alla eftermiddagar som det har gått och så lyxigt att kunna göra det. När det är fint väder vill i alla fall jag vara ute mest jämt.

Veckans utmaning

Att hinna runt – håller på med en ledarskapsanalys som jag hade tänkt publicera i torsdags men nä, tiden räckte inte till och då väntar jag hellre med att publicera snarare än att hasta ut något oklart.

Framåtblick

Hela dagen idag spenderas i bilen, snackandes, tramsandes och lite skrivandes. I morgon blir det en liknande variant men med kortare upplägg. Ser så fram emot den kommande veckan med kompishäng och skidåkning!

Så det ska jag fortsätta ägna mig åt nu, vi ses i Vemdalen!