Kaffe till frukosten

God morgon! Hur mår du? Jag mår jättefint. Känner mig ändå rätt så utvilad och framförallt glad efter den här helgen. Den visade sig bli till bredden fylld med familjehäng och jag inser i skrivande sekund att det var detsamma förra helgen och då satt jag också här med en varm och go i känsla i magen på måndagen. Samband månne? Tror nog det. Oavsett så är jag, tack vare det och det faktum att jag för en gångs skull drack kaffe till frukosten, jäkligt redo för jobbveckan som komma skall.

Måndag

Idag är det en blandad dag som väntar. Först ska jag som alltid prata med er här och jobba lite med Bossbrudar. Sedan väntar en poddintervju med Tess, ett samtal med min mentorcoach och i eftermiddag kommer jag varva skrivande med att ha uppstartsmöte för den kvantitativa studien som jag vill genomföra inför min bok. Plus att jag ska ränna runt på stans olika universitetsbibliotek.

Tisdag

I morgon ska jag vara i Sjöbo hela dagen och jobba för Innovationscenter för landsbygden. Ska bli så roligt!

Onsdag

Är med undantag för ett lunchmöte helt obokad vilket känns så himla skönt. Här ska jag filma minst ett videoklipp, helst två. Jag ska skriva, rensa i mejlkorgen och bara jobba undan. På eftermiddagen kommer det bli ungefär två timmars pluggande med.

Torsdag

Har nog cirka tre arbetstimmar som är vigda åt möten inne i Malmö men annars ska jag 1. göra det sista för de två workshops som jag ska ha veckan därpå och 2. skriva!

Fredag

Åh, fredagen är med alldeles tom. Härmed utnämns den till en mysfredag. Jag ska jobba men i valfritt tempo och med det som behövs plus någon timmes pluggande.Här på bloggen är jag alldeles nollställd om vad som ska hända. Den där sjukveckan jag hade i januari tar fortfarande ut sin rätt i min planering. Men ja, det har aldrig varit ett hinder förut så jag ser inte varför det skulle bli det den här gången. Det får således bli en överraskning för oss alla, haha.Hur har du det och hur ser tankarna ut för din vecka?

Halvmotiverad student

Vet du... Idag måste jag skriva av mig om en sak som faktiskt känns lite obekväm att prata högt om. Jag har nog aldrig någonsin varit så omotiverad av mina studier som jag är nu. Jag läser ju fortsättningskursen på sociologi och har 1,5 termin till på halvfart tills jag tar min examen. Och sociologi är superintressant! När jag väl sätter mig ner och läser kurslitteraturen eller är i skolan så tycker jag att det är grymt lärorikt. Men segt. Om det sedan blir segt för att jag är en halvmotiverad student eller om jag blir halvmotiverad för att det är segt är en annan fråga, haha.Samtidigt tänker jag att det inte är så konstigt att jag känner såhär. Dels har jag ju läst klart mina ledarskapskurser vilka är de som jag tycker är roligast i hela världen. Dels så är det till hösten tio (!) år sedan jag började läsa den här utbildningen. Hösten 2009 började jag och tänkte ta min examen 2015 innan livet kom emellan. Nu börjar mållinjen ändå närma sig där borta i horisonten och mitt bästa knep just nu är att visualisera hur det kommer att vara att den dagen jag blir klar. 35 bast, dubbla kandidat, femton års arbetslivserfarenhet är mitt mantra, haha. Det och de små stunderna av glädje när jag får sitta och grotta ner mig i läsa intressanta saker eller lyssna på mina kursares kloka tankar är det som håller min ånga uppe. Nu är det dags att ta de där sista kliven in i mål!Har du något bra knep att ta till när motivationen tryter?

Årets sjunde vecka

God morgon! Hur står det till? Själv är hon morgontrött men annars är det fint tack. Är sådär peppad på ännu en dag i skolbänken men ja, det är bara en halvdag så det går nog snabbt. Annars måste jag säga att årets sjunde vecka svepte förbi med en salig blandning av högt som lågt och mycket tid i den analoga världen.

Tillbakablick

Ja, en kvick tillbakablick säger att det har varit mycket. I måndags var det mingel och gala hela dagen. Tisdagen och onsdagen ägnades åt coachutbildningens sista del. Torsdagen bestod av lite bloggjobb och ett par timmar för Innovationscenter för landsbygden. Och så fredag, lördag på universitetet i Växjö. Pjuh, inte konstigt att man är trött liksom.

Veckans bästa

Förutom Näringslivsgalan, coachutbildningen och mina fantastiska kollegor och vänner där så har jag också fått en riktigt jäkla rolig grej inbokad under dagarna som gick. Kommer berätta mer om det när det närmar sig men det var en tung och viktig sten som föll ur mitt bröst nu i veckan.

Veckans sämsta

Det var sorgpölen som jag trillade ner i under tisdagen. Det är 2-3 gånger per år som den brukar svämmar över och eftersom den inte gjorde det under julen var det väl dags nu i stället. I gengäld har jag ju lärt mig vid det här laget att det bara är att dyka ner i den, dra ut proppen och sedan gråta tills den är tömd igen. Det brukar gå över på en dag eller två om jag faktiskt tillåter mig själv att vara ledsen.

Veckans utmaning

Hehe, det var att inte tappa humöret när administrationen för min ledarskapsutbildning blev fel - den här terminen också. Har haft bekymmer med detta varje termin sedan jag började plugga igen och det är hyfsat tröttsamt. Som tur var ordnade det sig så nu är jag återigen student.

Framåtblick

Förmiddag = skola. Eftermiddag = resa hem. Kväll = göra så lite som möjligt. Det är väl typ det jag tänker mig om den här dagen, haha. I morgon blir det också lugnt men vi ska åka iväg till min svägerskas familj och umgås.

Veckans ledarskapstanke

Som vanligt är det många ledarskapstankar som har snurrat i huvudet den här veckan. Men en som fastnade lite extra var från Bodil Jönssons om hur vi ofta tänker på jobbet från det vi vaknar tills vi går och lägger oss trots att vi bara arbetar 24 procent på en vecka. Det berörde mig eftersom det är så enkelt att hamna där samtidigt som det känns så... skevt. Eller hur? Men det var bra för nu har jag börjat reflektera ännu mer över när och hur mycket jag faktiskt tänker på jobbet i vardagen. Ska bli spännande att se vad jag landar i för insikt om det över tid. Tänker du mycket på jobbet om i din vardag? Och hur har din vecka varit? Dela gärna med dig!

Malmö Näringslivsgala

I måndags var det ju dags för Malmö Näringslivsgala och jag kom för en gångs skull i håg att fota lite grand under hela dagen. Förvisso bara med mobilen men hey, det överlever vi va? Det var hur som helst en riktigt, riktigt bra dag. Många fina samtal och möten, grymt bra föreläsningar med spännande ämnen och en trevlig show på kvällen.

Malmö Näringslivsgala

Temat för dagen var Tillbaka till samtiden och första föreläsningen jag såg var Ashkan Fardost som hade en grymt bra dragning om digitala beteenden och framförallt framtiden. Jätteintressant och jag gillade skarpt hur han lyfte fram konkreta exempel på unga tjejer som startar och driver företag som aldrig förr.Efter honom föreläste Bodil Jönsson om tid och vårt syn på arbete och det var med superintressant. Visste du att vi bara jobbar 24 procent på en vecka och 10 procent av vårt liv? Och ändå så är upptar jobbet så sjukt stor del av vår vakna tid.Sedan var det dags för Isabella Löwengrip som intervjuades om sin bolagsresa. jag har följt henne från början så det var verkligen intressant att se hennes skills när det gäller story telling IRL.Efter lunchen så lyssnade jag på Martin Österdahl som var projektledaren för hela Eurovision när det var i Sverige för några år sedan. Så. Jäkla. Coolt. Vilket megaprojekt. 10 000 medarbetare under ett års tid, logistiken, hela organisationen, hade kunnat lyssna på honom i en timme till eller två.Sedan var det dags att avrunda dagen för min del. Begav mig hemåt en snabb sväng och sedan bar det av in till Malmö igen. Den här gången lite mer festklädd i två gamla godingar från festgarderoben. Syns ju inte på bilden men den här kjolen har verkligen ett fantastiskt svall.Och på kvällen var det mingel och sedan drog galan i gång. Ola Salo och Shirin var gästartister och wow, de var båda superstjärnor. Jag har aldrig lyssnat mycket på The Ark men de har tre låtar som betyder mycket för mig och härligt nog körde Salo dem alla tre. Älskar verkligen att se kreativa begåvningar i deras rätta element.Efter galan så stannade jag kvar och minglade lite mer men eftersom jag hade utbildning tisdag och onsdag blev det ändå en rätt tidig kväll. Stort tack till Malmö Näringslivsgala, Mama Said Media (som bjöd mig mig som er plus one) och alla jag mötte för en helt fantastisk dag och afton!

När arbetsmiljön är dålig i arbetsgruppen

Fråga:

"Hej! Jag har en fråga som jag hoppas du kan besvara. Har du något tips på vad man kan göra när arbetsmiljön är dålig i arbetsgruppen? Det är mycket konflikter, många är negativa och det är så väldigt tråkigt fast chefen försöker och gör vad hen kan. Det påverkar inte mig så negativt än men jag märker att det inte är lika kul att gå till jobbet eftersom stämningen inte är så bra. Vad kan jag som medarbetare göra och hur skulle man kunna hantera detta som chef? Tack för en bra blogg!"

Svar:

Hej och stort tack själv för att du är här. Min spontana reaktion när jag läser ditt meddelande är "shit, vilken tråkigt läge". Nu vet jag ingenting om gruppen och personerna som ingår i den, ert uppdrag eller er historia men jag ska försöka bidra med det jag kan både för dig som medarbetare och för din chef.

När arbetsmiljön är dålig i arbetsgruppen, du som medarbetare

Först och främst så tycker jag att det är bra att du är medveten om hur du reagerar och påverkas av stämningen i gruppen. Då kan du värna om ditt välmående på ett helt annat sätt jämfört med om du inte skulle vara det. Nästa steg tänker jag är att försöka observera och reflektera över vad det är som är dåligt. Vad är det som drar ner stämningen? Varför mår ni dåligt? Att iaktta och försöka kartlägga vad som händer och hur gruppen mår från ditt perspektiv som en i gruppen kan hjälpa både dig för att du får en lite större förståelse men också din chef.Sedan skulle jag rekommendera att du 1. pratar med chefen och berättar vad du ser och upplever. Även om din chef verkar vara medveten om detta kanske ser du andra saker som chefen inte gör. Dessutom visar det att du tar arbetsmiljön på allvar (för det är allas ansvar att den är god, inte bara chefen och ledningens). Steg 2 är att prata med ert arbetsmiljöombud som också kan och bör vara med och arbeta med den här frågan.

Bidra med det du kan

En annan sak som kan vara bra är att fundera över din egen roll i er vardag. Hur reagerar och agerar du när kollegorna visar sitt missnöje? Rycks du med i stämningen eller kan du hålla en positiv attityd gentemot kollegorna ändå? Alla påverkas vi av varandra så det är helt naturligt att bli smittad av det negativa och det i sig är inget fel. Men det är nyttigt att rannsaka sig själv för att se om du kanske omedvetet bidrar till att stämningen bibehålls eller blir sämre, om du bidrar till att inte sprida den eller rent utav bidrar till att minska den.Notera att du varken kan eller ska göra allt - men alla kommer att behöva bidra för att motverka den dåliga stämningen. Kanske gör du redan det du kan? Kanske finns det mer eller annat du kan göra? Känner du dig osäker på hur du bör agera/reagera tycker jag att du ska fråga chefen vad hen anser - eller så skriver du till mig igen så bidrar jag gärna med det jag kan.

När arbetsmiljön är dålig i arbetsgruppen, du som chef

Som ledare förstår jag verkligen att det är en svår situation. Nu blir detta ett generellt svar på frågan men jag hoppas den kan klargöra vad jag tänker behöver göras i ett läge som detta.

Kartlägg

Det första du bör göra är att ta ett litet kliv tillbaka och observera gruppen:Vad beror detta på? Vad, konkret, är det som är dåligt/drar ner stämningen?  Vad är det som sägs respektive menas? Är det alla eller några få som inte trivs är missnöjda? Vilka symptom finns och vad får de för effekter? Och, viktigt, vad är den egentliga orsaken till den dåliga stämningen? Parallellt med att kartlägga gruppens beteendemönster bör du också prata med och lära känna medarbetarna. Ju mer du vet desto mer komplex kommer bilden att bli, men det kommer att hjälpa dig att genomföra rätt åtgärder längre fram.Var också noga med att låta det ta lite tid och att inte hoppa in i förhastade slutsatser - det är sällan så enkelt att det finns en enda anledning som magiskt kommer att göra allting bättre över en natt.

Agera

Alla, ledningen, cheferna och medarbetarna, har ansvar för arbetsmiljön och det innebär att du behöver ta ditt ansvar och agera för att den ska bli bättre. Kartläggningen är det första steget och när du väl har en någorlunda verklighetsförankrad bild är det dags att agera utifrån den. Och, eftersom handlingarna förstås beror på vad du hittar kan den här artikeln bli en roman om jag ska skriva om alla tänkbara scenarios. Därför tänkte jag i stället sammanfatta några generella hållpunkter som kan bidra i stället:

- Ta det på allvar

Först och främst, ta det på allvar. Den psykosociala arbetsmiljön är lika viktig som den fysiska och även om alla inte kan må bra på jobbet tjugofyra så är det så det ska vara mesta delen av tiden.

- Måendet

De personer som mår genuint bra på sin arbetsplats brukar sällan bidra till att stämningen blir dålig. Alltså, som chef har du verkligen nytta av att att ha bra, förtroendeingivande relationer med medarbetarna. Både för att du då, i all välmening, kan fråga rakt ut "hur mår du?" och för att du kan se om någon inte mår bra eftersom du vet hur personen brukar vara i normala fall.

- Stress

Stressreaktioner i kroppen stänger av vår hjärnas förmåga att känna empati och förståelse. Så, att försöka prata om den här typen av saker med superstressade personer kan vara rätt så tröstlöst och i det läget gäller det att hjälpa personerna att minska deras stressnivåer i första hand och sedan börja prata.

- Prata med varandra

För ni bör verkligen prata med varandra om detta. Om du exempelvis får signaler från flera medarbetare att stämningen är dålig, om det syns i medarbetarundersökningen etcetera. Lyft detta i gruppen! Låt medarbetarna, både individuellt och i grupp få sätta sina egna ord på hur de själva upplever stämningen.

- Arbeta på flera nivåer

Att arbeta på flera nivåer samtidigt kan vara utmanande, men att prata med medarbetarna på individnivå och gruppnivå samtidigt är viktigt och bör ske i linje med att ni åtgärdar de saker som har uppdagats under kartläggningen. Sist men inte minst, hur mår övriga organisationen? Hur mår och arbetar ledningen med dessa frågor?Avslutningsvis vill jag säga det att du, om detta fortgår och fortsätter spilla över på ditt mående, kanske ska överväga att byta avdelning eller företag. Det är inte värt att riskera sin egen hälsa för ett jobb. Men jag hoppas förstås att det inte behöver gå så långt och att ni kan reda ut detta tillsammans!Pjuh, det blev ett långt svar detta. Men jag hoppas innerligt att det dels kan bidra till att du får lite nya tankar och idéer. Framförallt hoppas jag att det ordnar sig för er. Lycka till och det är bara att återkomma om ni behöver mer input eller bidrag på vägen. Har du som läser några tips och erfarenheter att dela med dig av i ämnet? Gör gärna det!