Så kom december

Hej, hej hej från en rejäl sjusovaren. Kvart över elva slog hon upp sin grå och insåg att december har kommit. Känns fint! Och fint mår jag också. Åkte på en hiskelig migrän igår förmiddag (därav tystnaden här) men som tur var släppte den framåt kvällen. Var dock inte så förvånad över det, den här veckan har verkligen varit något utöver det vanliga och för en gångs skull har den känts lång och jag har burit med mig känslan av att hinna med alla måsten.

Tillbakablick

Veckan inleddes med en fet glädjedans när en av personerna som jag hoppats på att få intervjua till den kommande boken inte bara sa "självklart vill jag det" utan också gav mig mängder med tips och råd om hur jag ska vässa idén vidare. Alltså, det här med att våga bjuda in andra till sina idéer är fantastiskt! Kan verkligen, verkligen rekommendera det. Så gick veckan från att vara rosenskimrande till effektiv, eftersom jag lämnade in skolarbetet och fick en massa jobb gjort, till att bli novembergrå, trött och sliten. Men bara gårdagens vilande gav resultat och jag blev glad och avslappnad igen. Så jag känner mig redo för en helg i mysandets tecken!

Veckans bästa

Det är många saker som konkurrerar om att få stå med här. Givetvis all bokpepp och all fin feedback från er som jag har fått om veckans texter. Men också veckans framgångsevent, poddinspelning, alla samtal med kloka entreprenörskollegor och gårdagens bloggevent hos Ernst & Victoria som fina My så fint hade styrt upp. Gick dit med syrran och det var så mysigt att få hänga med henne och träffa några av mina fina bloggkollegor.

Veckans sämsta

Det var absolut att jag inte lyckades vara ledig i torsdags eftermiddag. Hade behövt det men ja, klantar man till det med sin egen planering får man lösa det med. Det blev jättebra ändå även om jag kände mig hängig där och då.

Veckans utmaning

Fram till idag så var det faktiskt min skoluppgift. Är nog första gången någonsin som jag inte har vetat hur jag skulle besvara hemuppgiften. Lösningen på det? Det blev att leverera någonting och hoppas att jag inte har missuppfattat det alldeles. Skulle så vara fallet är det inte hela världen, det är alltid lättare att skriva om än att skapa nytt. Men nu, idag, har en annan utmaning gestaltat sig. En spännande och grymt utmanande sådan. Kan inte säga så mycket mer om den just nu men så snart jag kan kommer jag förstås att berätta mer!

Framåtblick

Nu i eftermiddag ska jag vara ledig, tänka och reflektera, äta scones och fixa en blomkruka till en present. Mycket ansträngande som ni hör, hehe. Sedan ikväll vankas det födelsedagsfirande hos svärfar och det ska bli så mysigt med familjehäng. I morgon ska jag nog vara ledig h-el-a dagen förutom att prata lite med er, kommer bli så mysigt!

Veckans ledarskapstanke

En tanke som jag har funderat mycket över är hur viktigt det är som ledare att vara bjussig med sin tid. Att hinna lyssna, prata, vara delaktig i andras vardag. Samtidigt är det ofta det vi har minst av. Ett intressant dilemma och jag kommer faktiskt inte att utveckla det närmare än så just nu utan det får nog bli ett framtida inlägg.Hur har din vecka varit? Hur har du haft det?

Novembergrått

Hej kompisar, hur mås det? Med mig är det egentligen väldigt bra. Men jag är trött efter gårdagens kvällsjobb och jag är lite besviken över att den här i stället för att vara ledig blev full av problem. Men det är okej. Det är inga stora eller allvarliga saker som stökar utan mest jag själv som är trött och inte orkar med så mycket motstånd idag. Novembergrått ute och novembergrått inne alltså, haha. Som tur var har jag haft riktigt roliga samtal och intervjuer idag så bara det gör en gladare.Men nu ska jag faktiskt stänga ner datorn och kila hem. Krypa ner i sängen och inte. göra. någonting. en. stund. Shit vad fint det ska bli! Blev på alldeles gott humör av att tänka på det så nu matchar inte bilden mitt sinne längre. Men äsch, den får vara kvar. Upplever du att du blir påverkad av novembermörkret? Eller känns det mer mysigt såhär inför julen?

Utbilda sig till coach

Detta inlägg i skrivet i reklamsamarbete med CoachCompanion

Ända sedan jag första gången mötte det coachande förhållningssättet i ledarskapssammanhang så har jag gillat det. Mest för att det ger varaktiga resultat. Om du som ledare hjälper medarbetarna att själva hitta svaren på sina frågor så kommer det på sikt att bidra till att medarbetarna blir kompetenta, trygga och mer engagerade i sitt arbete. Men jag hade aldrig funderat på att utbilda mig till coach förrän nu när CoachCompanion tog kontakt och väckte idén. Och nu håller det alltså på att bli verklighet eftersom jag går utbildningen till att bli diplomerad coach hos dem. Så, vad är mitt mål med denna utbildning? Vad innebär den? Vad har jag lärt mig av de första två dagarna och hur behöver jag din hjälp för att kunna bli diplomerad?

Jag misstänkte redan innan att vi skulle få med oss bra verktyg att använda från den här utbildningen och är glad att de förväntningarna redan har överträffats. Kombination av teori och praktik är onekligen mitt favoritupplägg oavsett om det gäller mina eller andras utbildningar!

Utbilda sig till coach

I torsdags och fredags var det alltså dags för de första två dagarna på utbildningen och några av de många saker som slog mig var:

Hur kraftfullt frågor är som verktyg

Eftersom jag jobbar mycket med hjälp av frågor och (numera) är rätt så bra på det så trodde jag att jag hade fattat hur kraftfulla de kan vara. Men nä, jag fattade det ändå inte. Insikten om att jag tidigare bara har skrapat på ytan var slående under de här två dagarna. Slående och megaintressant. Dessutom var det häftigt att känna att jag med rätt små förändringar kunde ställa så mycket bättre frågor redan dag två.

Hur viktigt det är för mig att verka professionellt

En sak som tilltalade mig oerhört när jag gjorde min förundersökning av CoachCompanions utbildningar är att de tar ICF, International Coach Federations, etiska riktlinjer på största allvar. Som utbildad här har du som coach tystnadsplikt och det finns en väl utarbetad policy om hur man ska verka professionellt. Vilket som också genomsyrar utbildningen. Att vi som går utbildningen från början förväntas ta ansvar för våra coachklienter, bete oss professionellt och respektera tystnadsplikten är bara positivt i min värld eftersom jag uppskattar när företag lever efter de värderingar som de står för.

En rolig bonus är dessutom den egna utvecklingen som följer när man fortbildar sig och dessa kort symboliserar mitt före och efter utbildningen.

Vilka spännande processer som startas när grupper utvecklas tillsammans

Ingen av oss som går utbildningen känner varandra sedan tidigare och wow, vilken grupp det är. Jag tycker det är lika häftigt varje gång jag får uppleva de processer som startas när en hel grupp utvecklas tillsammans. Gemenskapen, samhörigheten och de personliga resorna är så fina att uppleva och jag ser redan fram emot nästa modul.

Mitt mål med utbildningen och dess upplägg

Så vad är då mitt mål med utbildningen? Från början var det framförallt att bli ännu bättre på att ställa frågor. Nu så har jag också insett att det nog kan bli ett nytt steg i min personliga utveckling med. Jag vet inte hur eller på vilket sätt. Men jag känner igen den där vibrationen inombords som brukar föranleda att jag går inåt och blir lite klokare. Ska bli spännande att se vad jag lär mig den här gången.Själva utbildningen till att bli diplomerad coach pågår under fem månader och är uppbyggd i fem olika moduler som du kan läsa mer om här: bli diplomerad coach. Ett upplägg som jag gillar skarpt, det var verkligen lagom mycket som vi gick igenom under dessa två dagar. Dessutom så ska vi mellan modulerna ha våra egna övningsklienter och det är här som jag behöver din hjälp!

kulle du vara intresserad av att bli min övningsklient under denna tid? Tveka inte att höra av dig!

Vill du bli min övningsklient?

Som jag nämnde ovan är utbildningen uppbyggd i fem olika moduler. För att stärka våra kunskaper under utbildningens gång så ska vi ha minst tre övningsklienter som vi coachar i en timme vid fem tillfällen under denna period. Coachningen sker kostnadsfritt och i enlighet med ICF etiska riktlinjer vilket innebär att full tystnadsplikt råder. Den enda motprestationen som behövs av dig är att du, efter dessa fem samtal, fyller i ett formulär med feedback som jag ska lämna in vid min diplomering den 15 mars 2019. Det spelar heller inte någon roll vart du bor. Vi kan ses i Malmö, i Lund eller prata per telefon eller Zoom beroende på vad som passar dig bäst.Min fråga är alltså: skulle du vilja bli coachad kostnadsfritt av mig i en timme, vid fem tillfällen, från och med nu till och med i mitten på mars 2019? Skicka i så fall ett mejl till mig på clara@bossbloggen.se märkt ”Övningscoachning” så vi kan boka in ett inledande samtal där du får veta mer. Och gör det snart! Eftersom jag vill kunna ha vårt första samtal senast nästa vecka kommer jag vid behov att gå ut med detta i fler av mina sociala kanaler och jag kommer bara kunna ta emot tre till fyra övningsklienter själv.

Eller...

Skulle det vara så att ni är fler än fyra som är intresserade, då känner jag ett gäng blivande coacher som också söker övningsklienter och är grymma på det de gör. Så tveka inte att anmäla ditt intresse om du tycker detta låter intressant! Är också nyfiken på hur dina erfarenheter ser ut. Har du blivit coachad förut och hur var det? Eller är du liksom jag rätt så grön i ämnet även om man har varit i kontakt med det coachande förhållningssättet tidigare?

---

Detta inlägg är skrivet i reklamsamarbete med CoachCompanion. För mer information om hur jag förhåller mig till samarbeten och PR – läs Bossbloggens PR Policy

Olika typer av diskriminering

Att diskriminering inte är tillåtet, eller etiskt eller moraliskt försvarbart, tror jag knappast är en nyhet för någon i detta forum. Men vilka är egentligen de olika diskrimineringsgrunderna som ingår i diskrimineringslagens förbud? Vad finns det för olika typer av diskriminering? Och vad ska man göra om man upplever att en arbetsgivare har brutit mot någon av dem?

Notera att denna guide inte är en del av något samarbete. Det är jag som på eget bevåg har skrivit denna guide baserat på Diskrimineringsombudsmannens hemsida eftersom jag tycker det är superviktigt ämne att sprida kunskap inom. Alla former av diskriminering bör bemötas och bekämpas.

Det är inte bara illegalt som arbetsgivare att diskriminera - det sker ofta omedvetet och det är därför det blir extra viktigt att uppmärksamma det när det händer. Bild: Pixabay

De sju olika diskrimineringsgrunderna

I vårt arbetsliv är det förbjudet att diskriminera en människa utifrån faktorer som:

• Kön

• Könsöverskridande identitet eller uttryck

• Etnisk tillhörighet

• Religion eller annan trosuppfattning

• Funktionsnedsättning

• Sexuell läggning

• Ålder

Avsikten med lagen är att försvara allas lika rättigheter och den gäller bara för individer och hur individer behandlas i och av organisationer och institutioner i samhället.

Olika typer av diskriminering

Det finns sex olika typer av diskriminering enligt lagen. Dels har vi direkt eller indirekt diskriminering. Dels bristande tillgänglighet och trakasserier respektive sexuella trakasserier. Men även instruktioner för diskriminering, när medarbetare blir instruerade om att utföra diskriminering.

Notera att det finns undantag där det är tillåtet med särbehandling. Exempelvis vid positiv särbehandling om organisationen har ett systematiskt jämställdhetsarbete, två kandidater har liknande meriter, erfarenheter och lämplighet och personen av den könstillhörighet som är i minoritet väljs framför den andra. Mer om det, och andra exempel på var, när och hur det kan ske kan du läsa mer om här.

Vad gör man om man misstänker eller upplever diskriminering?

Om du upplever eller misstänker diskriminering mot någon av de grundläggande diskrimineringsområdena ska du göra en anmälan om detta till DO, diskrimineringsombudsmannen, så snart som möjligt. Det finns flera olika sätt att göra detta på och du kan läsa mer om dem här. Det viktigaste? Det är att ta sig tiden att faktiskt göra en anmälan om diskriminering sker. Risken är annars att arbetsgivaren och personen som utfört handlingen fortsätter vara, mer eller mindre, omedveten om hur fel man agerar. Och det kommer inte att hjälpa någon i framtiden.

Vad säger du som läser? Har du upplevt eller sett diskriminering på jobbet någon gång? Anmäldes det? Själv blev jag, under tiden som jag skrev denna text medveten om att jag absolut har sett (och upplevt?) flera fall av diskriminering tidigare. Dock har frågan om att anmäla det aldrig dykt upp, förmodligen på grund av okunskap och omedvetenhet. Så fel och jag hoppas att detta är något som kommer att tas på större allvar framöver i vårt arbetsliv.

Intensiv start på dagen

God morgon! Hur står det till? Med mig är det fint. Fick en intensiv start på dagen när M väckte mig för att han (som tur var) hade kommit på att vi glömde lyfta in vinterdäcken i bilen igår. Sådan lättnad. Hade blivit megaledsen om jag hade insett det nu när jag ska köra och lämna in bilen eller än värre glömt dem hemma. Efter att vi fixat med det blev det lika så bäst att starta veckan!

Måndag

Idag så ska jag utöver bilfixet, gästa ett poddavsnitt (samma som förra veckan pga teknikstrul) och ha ett möte om min bok i Malmö. Efter det väntar sjukgymnastik och mejl och adminfix.

Tisdag

Är helt obokad eftersom SKOLARBETE står på schemat. Kan inte minnas att jag har varit med om att jag har känt mig så clueless med en skoluppgift som jag gör nu. Men det löser sig nog.

Onsdag

Om jag inte hinner klart med skoluppgiften på tisdagen som jag tror så har jag avsatt onsdag förmiddag till att göra det också. Sedan så väntar en intervju med bästa Entreprenörden och Framgångsevent på kvällen.

Torsdag

Blir att skriva på förmiddagen och ha en intervju efter lunch. Efter det ska jag vara kompensationsledig för att jag jobbade och pluggade hela helgen.

Fredag

Samma upplägg som torsdagen faktiskt men med en lunchträff istället för intervju. Känns som en fin uppladdning inför helgen!Här på bloggen så kommer veckan som vanligt vara som en påse gott och blandat. I morgon kommer exempelvis en artikel om diskriminering, vad det är och vad man kan göra om upplever eller ser det på sin arbetsplats. Sedan kommer det också att komma ett inlägg där jag berättar om coachutbildningen som jag har inlett! Så stay tuned så ses vi snart igen om inte vi hinner göra det i Bossbrudar före dess förstås. Och berätta gärna hur dina planer och tankar ser ut inför veckan! Har saknat er i kommentarsfältet det senaste. Hur mår du? Vad gör du? Har du det bra?