Från skör till stark

Hejsan! Hur mår du idag? Med mig är det jättebra tack, sitter på ett café nere på byn och jobbar med allt som brukar fylla mina måndagsförmiddagar: Bossbrudar och bloggen. Känner mig så påfylld av energi från denna helg som fått mig att gå från skör till stark på bara två dagar.

På lördagen var jag rejält skör och taggig men fina vänner lindrade allt. Och igår blev det en riktigt mysig, ledig dag med massage (okej, just den gjorde mer ont än var mysig), meditation, skogspromenad och sedan en nagelfixarafton i soffan som toppades med en kantarellmacka. Så fint och nu känner jag mig redo för en ny arbetsvecka som innehåller massa roligheter!

Hej från detta skrivandets ögonblick!

Måndag

Idag blir en kul dag och mest så eftersom jag ska förbereda en skräddarsydd ledarskapsutbildning till uppdraget som kom in i slutet på förra veckan. Är bland det roligaste jag vet att få sy ihop utbildningsupplägg och få vända och vrida på allt jag vet och kan och göra något riktigt kreativt och konkret av det. Utöver det blir det också en del skrivande och mejlande med.

Tisdag

Jobbar för Innovationscenter, har möten och sedan avrundas arbetsdagen med ett uppstartsmöte med en ny mentorsklient så det ser jag verkligen fram emot!

Onsdag

Förutom en bloggintervju och telefonmöte med en mentorsklient så kommer jag nog behöva skriva större delen av dagen. Och kanske vila lite eftersom planen är att simma på tisdagen så risken finns att jag kommer vara trött efter det.

Torsdag

Blir en riktigt lyxig dag! Alex kommer på morgonen för att poddjobba hela förmiddagen och sedan sticker vi till Gästis här i Höör för att käka lunch och gå på spa för att fira hur bra vår poddstart har gått.

Fredag

Åker till Stockholm eftersom jag vill vara uppe i god tid inför utbildningen på lördag. Kommer jobba från stan hela eftermiddagen så är det någon av er som hänger här som är i krokarna och vill ta en kopp kaffe får ni höra av er!

Blev ju en tur ut i skogen både i fredags och igår för att leta svamp och igår lyckades vi ändå få ihop tillräckligt för att få en kantarellmacka var. Så välgörande att få vara ute och grymt tillfredsställande när en lyckas hitta något.

Här på bloggen blir det bland annat en artikel om team och hur en kan bygga upp teamets motståndskraft men också en läsarfråga på samma tema som förra veckan. Så det ser jag fram emot! Berätta gärna, hur ser planerna för din vecka ut? Vad är du extra pepp på?

Bättre höststart kan en knappast få

God morgon! Hur står det till? Med mig är det jättebra tack, mör i kroppen av all träning som den har fått under veckan men också väldigt, väldigt glad för en så bättre höststart kunde jag knappast ha fått!

Typ såhär peppad har jag varit hela veckan, haha!

Tillbakablick

Bara en sådan sak att få komma tillbaka till era varma och vänliga hälsningar... Wow, det var verkligen så fint! Ni och Bossbrudsteamet är verkligen de bästa kollegorna en kan ha. Veckan har blivit intensiv fast på ett sjyst sätt. Workshopen i tisdags gick jättebra, allt har flutit på och jag har fått roliga förfrågningar som jag inte hade räknat med när veckan började.

Veckans bästa

Att jag har fått ett grymt kul utbildningsuppdrag i Stockholm nästa vecka och att flera har hört av sig och frågat om mentorskap. Men också känslan av att komma tillbaka och att jag känner mig hoppfull inför hösten. Det är grymt osäkra tider att vara företagare i och alla positiva nyheter är liksom dubbelt om inte trippelt upp värda nu. Sedan var det också grymt kul att äntligen få sätta mig ner i går och brainstorma och spåna om vad som komma skall i höst och samla ihop alla tankar och idéer till konkreta grejer.

Äntligen har jag också fått träffa svärmors nya kattungar. Så gulliga att man storknar!

Veckans sämsta

Lätt att Tulo rymde hemifrån i torsdags genom en dörr som olyckligt hamnat på glämt. Den å-n-g-e-s-t-e-n var inte nådig alltså. Var ute hela eftermiddagen timmar och letade efter honom utan att lyckas men som tur var kom han hem en stund senare, hel och oskadd. Tyvärr också oförskämt nöjd med sitt äventyr.

Veckans utmaning

Jag har faktiskt utmanat mig duktigt med att både göra min vardagsmotion och att få till tre olika träningspass. Planen var att göra två men ja, fyra timmars konstant gående och letande efter katten fanns inte riktigt med i beräkningen. Har förstås blivit jättetrött av ansträngningen och märkt av det under veckan men det har ändå känts bra och som att jag har utmanat mig på ett sätt som är snällt.

Förutom att köra en workshop om coachande ledarskap så blev det också en pressfotografering. Också roligt! Foto: Heber Teixiera

Framåtblick

Idag väntar en städning av huset och sedan kompishäng och DnD för hela slanten. Var flera veckor sedan vå sågs senast så det ska bli riktigt mysigt. Och ja, övriga helgen blir lugn och stillsam.

Veckans ledarskapstanke

Fick upp den här artikeln i mitt flöde på LinkedIn och tyckte den var väldigt läsvärd oavsett om man befinner sig i skolans värld eller inte. Älskar ju att få inblick i hur olika organisationer arbetat på olika sätt och denna gav en fin och viktig inblick i hur en väldigt icke-fungerande fritids har gjort en enorm utvecklingsresa för både personal och barn.

Och ja, det var min första höstvecka det! Hur har du haft det? Känner du dig höstredo än eller hade du gärna haft lite mer sommar?

En intervju om sommaren

Innan vi kikar framåt och spekulerar om vad hösten kommer att innebära så tänker jag att det förstås är på sin plats att titta tillbaka på de två månader som jag har lyckats leva utan er i min vardag. Kändes så ovant att inte vara en del av den digitala världen men också lyxigt, lite vilset och alldeles underbart att vara så analog som möjligt. Så, till min hjälp för att reda ut hur sommaren var egentligen har jag lånat Elsas fina intervju om sommaren - med vissa modifieringar och anpassningar dock. Here we go!

Som jag har sovit den här sommaren, vissa perioder blev det tolv timmar per natt plus en rejäl middagslur mitt på dagen. Läkande!

En intervju om sommaren

Hur var sommaren, blev den som du tänkt?

Ja och nej. Den var social, stillsam och njutig på många vis. På det sättet bättre än vad jag hade hoppats! Att få hänga dygnet runt med M är bara ren och skär lyx. Vi har hängt med familj och vänner mycket, haft finfint besök, vandrat och bara slappat vilket var helt fantastiskt.

Samtidigt hade jag hoppats på att återhämta mig från våren snabbare än vad jag gjorde och jag kände inte den hundraprocentiga avslappningen som jag ändå hoppades att jag skulle få uppleva i början på sommaren. Dels eftersom jag mådde rätt kasst men också för att jag har haft den sista delkursen från plugget som hängt över mig lite. Det tog mig tre veckor att göra klart och lämna in de två uppgifterna och jag väntar fortfarande på betyget för den sista av dem.

Vad tycker du om vädret?

Alltså, okej men inte toppen? I Skåne hade vi en jättevarm och solig vecka i juni då jag jobbade heltid som utbildningsledare. Sedan blev det göttigt varmt och härligt i 1,5 vecka efter att M börjat jobba igen. Den övriga tiden har det inte varit dåligt men inte heller något minnesvärt.

Det är väl ingen här som blir förvånad när jag säger att denna lilla har varit SÅ NÖJD med att matte har vilat mycket? Hon är så purken nu när jag har börjat jobba igen, haha.

Hur har du mått psykiskt?

Bättre och bättre allt eftersom sommaren fortskridit! Även om det var drygt att ha skolan hängande över sig var det verkligen rätt beslut att göra så för då kunde jag varva ner stegvis. Jag har liksom skalat av lager efter lager av stressrester i kroppen och det har varit både utmanande och nyttigt.

Och fysiskt då?

Tyvärr inte lika bra med massor av migrän, en vecka med visdomstandvärk, ont i armarna och allmän tröttvärk i kroppen. Men! Även detta har blivit bättre och nu de senaste veckorna har jag både kunnat motionera och börja träna så smått vilket känns infernaliskt jäkla asbra. Ursäkta svordomarna men de behövs faktiskt för att uttrycka min glädje. Som jag har saknat att kunna röra på mig och använda kroppen och det är en av de sakerna som jag ser mest fram emot i höst: att få bygga upp den igen.

Passade på att fira lite när jag hade lämnat in de sista uppgifterna för plugget och nu väntar jag bara på att få ställa till med någon form av (givetvis pandemianpassat) examensfirande.

Vad har du tittat på, läst och lyssnat på under sommaren?

Lite av varje. Nyheterna, några sommarprat, några filmer, serier och så har jag läst ett helt gäng med böcker men ingen som har varit särskilt minnesvärd.

Vilken mat har du ätit?

Vad har jag inte ätit? En stor, stor förbättring som skedde under sommaren var att jag fick tillbaka min aptit. Äntligen! Hela våren har mat smakat som sågspån och varit ett nödvändigt ont. Under sommaren så har jag fått tillbaka min aptit och njuter av det jag äter. Så det har blivit mycket grillad majs, (för) lite kräftor och fetaost i olika former. Sedan har jag börjat lära mig att baka macarons också, bara för att ha något litet projekt att roa mig med.

Kolla, mitt livs första macarons! Var mäkta stolt över dessa och goda var de dessutom.

Vad har du gjort i år som du inte gjort andra år?

Varit ledig så länge! Det var definitivt nytt och kändes läskigt. Men det var också precis vad jag behövde. Nämnde ju i måndags att detta är den bästa investeringen som jag har gjort i min hälsa och så är det verkligen. Även om jag har mått skräp i perioder i sommar så har det också varit tydligt hela tiden att jag inte är utmattad utan överarbetad. Denna återhämtningsperiod har varit så viktig och jag är så tacksam över att jag kunde checka ut så länge från allt vad jobb heter.

Dessutom har jag mediterat i mängder och i och med det också gjort en väldigt intressant inre resa där jag har hittat tillbaka till mig själv på ett sätt som jag har saknat under de senaste året när jag mest har jobbat och pluggat.

Vad var bäst med sommaren?

Att få umgås med M så mycket! Och våra vänner! Och familjen! Det som jag har saknat så mycket under våren.

Älskar att få hänga ute i skogen med min favoritmänniska och här var ute och klampade runt Söderåsen med en polare från Stockholm.

Vad var sämst?

All trötthet och migrän och att återhämtningstiden alltid är mycket längre än vad en vill att den ska vara. Men jag är stolt över att jag har lytt kroppen och låtit det få ta den tid det tar att vila. Nu känner jag mig ändå okej nog att börja jobba och kunna ta med mig friskare vanor in i vardagen.

Fem ord som beskriver sommaren bäst:

Upptäckande, utmanande, nedvarvande, avslappnande och avslutande.

Vad menar du med det där sista?

Det känns som att jag de senaste månaderna har befunnit mig på de sista sidorna i ett livskapitel. Nu är jag nere på de sista raderna och samlar kraft för att bege mig in i nya, blanka blad och det är så spännande.

Hade nästan en vecka när jag knappt kunde äta någonting på grund min dumma visdomstand utan fick försöka sörpla i mig juice bäst jag kunde. Det var riktigt jobbigt!

Vilken var sommarens roligaste dag?

Hur ska jag kunna välja? Det var flera som kommer att sparas i hjärtat och hänga med in i november och december. Men en dag som var extra mysig var när M's syrra och systerdotter kom förbi och vi spenderade dagen här hemma, vid och ute på sjön. Inget avancerat utan bara umgås och ha det bra.

Vilken var sommarens mysigaste kväll?

När jag och M vandrade runt en av sjöarna i trakten, solen sken och det var en riktigt vacker sommarkväll.

Hur. Fint. Är. Inte. Detta?

Vad var godast?

Alla våfflor och micropopcorn som inmundigades!

Vilken outfit var sommarens favorit?

En tunn vit skjorta och snickarshorts. Inte mycket fashionista över mig, haha.

Så, trots att det regnade ganska så mycket och att jag inte fick hänga i solen riktigt så mycket som jag hade önskar har det all in all varit en väldigt fin sommar!

Vad var sommarens bästa loppisfynd?

Alla fat som jag kunde ställa planteringskrukorna i tornrummet på! Nu slipper jag ha lager med vaxduk, tidningspapper och blomjord i hela fönsterkarmarna.

Vad längtar du mest efter med hösten?

Okej, här kommer klysch-rysningarna nu men: känslan av nystart. Det är trots allt är en nystart som sker i mitt liv nu. Allt kan kan hända och det känns som ett enda stort äventyr. Det ska bli så vansinnigt skönt att få lägga allt med min utbildning bakom mig och fokusera helt på företaget och allt jag gör här. Fick medan jag skriver detta svar från läraren (som är ansvarig för rättningen av den sista uppgiften på 3,5 poäng) att han ska kolla på min inlämning asap. Hoppas, hoppas att beskedet kommer snart så jag vet om jag behöver komplettera något eller är godkänd och därmed har min examen klar.

Så, det var om min sommar det! Matigt inlägg men väldigt roligt att få skriva och minnas tillbaka. Hur har din sommar varit? Gjorde du något som du inte har gjort förut? Och vad längtar du mest efter med hösten? Please share!

Tjohooo! Guess who's back?

Hej, hej, hej! Hur är läget? Som jag har saknat er och som jag har saknat att hänga här men wow, vad jag behövde vara ledig. Denna sommar var den bästa investeringen som jag någonsin har gjort i min hälsa och jag är så tacksam över att ha kunnat få göra det. Jag har varit så trött och sliten (vilket knappast är konstigt efter det senaste årets kraftansträngning) och även jag har inte återhämtat helt än så mår jag så mycket bättre. Och visst, jag hade gärna haft en månad till där jag bara fokuserar på att äta, sova och träna... Men nä, jag så pepp på att börja jobba igen.

Det är verkligen ett nytt livskapitel som inleds nu och jag ser så fram emot att få upptäcka allt som komma skall framöver. Mer om det senare! Ska vi börja med att kika på vad de kommande dagarna innebär? Jaaa!

Long time no see! Är snudd på övertaggad idag känner jag men det känns så spännande att få gå in i ett nytt arbetsliv från och med nu. Har längtat efter det länge!

Måndag

Idag är det en uppsamlingsdag. Ni vet, den där dagen när man ska försöka komma ihåg vad man jobbar med, hur mejlen funkar, logga in överallt och så vidare. Nu under förmiddagen har jag hunnit avverka både ett telefonmöte, rensa mejlen och skriva detta. Sedan ska jag också förbereda det sista inför morgondagen, börja svara på mejl och kommentarer och försöka bli klok på allt jag behöver göra under veckan.

Tisdag

I morgon så ska jag mest arbeta för Innovationscenter men på kvällen blir det också en workshop om det coachande ledarskapet. Har såklart redan preppat inför denna men vill göra en sista generalrepetition innan det är dags.

Onsdag

Fortsätter att jobba ikapp det som landat på hög efter sommaren, göra en intervju för bloggen men ska också ha en kvartalskonferens med mig själv om höstens planer och aktiviteter. Kommer bli så kul!

Torsdag

Jobbar för Innovationscenter igen! Kommer jobba där två dagar i veckan denna och nästa vecka - sedan återgår jag till att köra en dag i veckan igen.

Fredag

Fixar det som jag inte har hunnit med under veckan, skriver och spikar klart tiderna för de första av höstens kunder och klienter. Har förmodligen (förhoppningsvis?) också koll igen på läget och vad som komma skall!

Började dagen med en promenad och ett svalt spontandopp i detta vackra. Kunde inte låta bli när solen värmde så fint!

Som det ser ut nu så kommer jag nog att fortsätta att blogga fem dagar i veckan som jag har gjort under våren och den här veckan blir det bland annat Möt en boss och snack om semestern. Och lite till såklart! Så skönt det känns att vara igång igen. Hur mår du? Hur har du det och hur har din sommar varit?

Vi ses om två månader!

Hejsan, hur är det med dig? Jag måste erkänna att jag känner mig aningens gråtmild just nu. Å ena sidan så längtar jag galet mycket tills i morgon när jag vaknar och inte har några som helst måsten förutom att göra klart min sista delkurs inför min examen. Å andra sidan så kommer jag att sakna att umgås med er här. Två månaders semester är helt galet lång tid - har inte varit ledig så länge sedan... Ja, vem vet? Haha.

Jag ser så fram emot att få mest skrota runt och göra lite vad jag känner för. Behöver vara utan krav och prestation en stund.

Medan jag är borta...

Visst, det kommer inte att komma upp några nya artiklar och inlägg medan jag är ledig. Men det innebär ju inte att här är tomt bara för det. Tvärtom...

Följ Facebook-sidan!

Det finns nu exakt 1050 inlägg och artiklar här på på bloggen och jag har faktiskt gjort så att jag har tidsinställt ett gäng av dem på Bossbloggens Facebook-sida nu under sommaren. Så vi nio varje tisdag, onsdag, torsdag och lördag ska det publiceras artiklar där. Missa inte det!

Lyssna på Mentalt Starkt Ledarskap

Sommartid är väl ändå synonymt med podcast-tid? Så passa på att lyssna igen alla de sju avsnitt som vi har släppt av Mentalt Starkt Ledarskap nu under våren. Och passa gärna på att önska ämnen som du vill att vi pratar om sen i höst!

Och mer därtill...

Sedan är det såklart också fritt fram att botanisera runt på egen hand här på bloggen. Här finns över 150 olika artiklar inom kategorin Ledarskap, över 80 olika om karriär och givetvis också en massa spännande intervjuer i Möt en Boss. Genom åren har jag gjort ledarskapsanalyser i Harry Potter, The Crown, Star Wars, Game of Thrones och mer som bjuder på en lättsam läsning.

Så här finns att läsa om du blir rastlös och behöver input i sommar!

Tack snälla fina du för att du hänger här med mig och jag hoppas såklart att vi ses i höst igen!

Jag kommer att saknar er men vi ses som två månader!

Sist men inte minst vill jag säga tack för att du har hängt med under ännu ett halvår. Tack för att jag får jobba med dig oavsett om det gäller bloggen, rådgivning, föreläsningar, utbildningar, Bossbrudar eller Mentalt Starkt Ledarskap. Tack för alla fina samtal, kontakter och lärdomar och jag ser redan fram emot allt kul vi ska hitta på hitta på i höst! Våra samtal som vi har här, via mejl, DM och i det analoga livet tack vare bloggen betyder så mycket för mig och jag ser fram emot den 31 augusti för då kommer jag tillbaka hit igen. Under denna tid kommer jag att var helt utloggad från sociala medier så om det är något som inte kan vänta tills dess - kontakta mig via sms på 0768 - 93 77 23. Jag hoppas du också är här då och att du får en fantastisk fin sommar!