Saker som jag ser fram emot under jullovet

God morgon! Hur står det till? Ni som har hängt med här ett tag har nog redan koll på att jag inte är ett fan av julen. Brukar vara rätt så ledsen och nedstämd och julafton är ofta en av mina sorgligare dagar på året. Som tur var har jag världens finaste familj som låter mig vara prick så glad eller ledsen som jag är. Därför brukar det bli väldigt mysigt i alla fall. Dessutom finns det rätt många saker som jag ser fram emot under jullovet som lyfter och piggar upp!

Saker som jag ser fram emot under jullovet

Vara ledig! Tänk ändå - alla år nu som jag har tränat på att vara ledig börjar ge resultat. Det känns fortfarande lite jobbigt såhär inför ledigheten men nu förstår jag verkligen tjusningen med att vara det.Att hänga med familj och kompisar. Det verkar bli en del sociala saker som ska hända under dessa dagar och det ska bli så mysigt att få umgås och hänga med människor som en tycker om. Ser fram emot att gå på bio, spela spel och bara vara.Måla med akvarell. På att-göra-listan den här veckan stod det med att jag skulle köpa ett skissblock för akvarellfärger och börja experimentera med. Ska bli så mysigt. Älskar att brygga en kanna te, sätta på klassisk musik i bakgrunden och förlora mig i färger.Slappa i största allmänhet. Ser fram emot att bara få drälla runt och göra så lite eller så mycket jag känner för. Kommer högst troligen bli jätterastlös med och baka saker i ren tristess men det är en tjusning med det med.Nyår! Oavsett om det blir middagsbjudning här hemma hos oss eller något annat så tycker jag att nyår är en härlig högtid.Sist men inte minst ser jag fram emot att få samla kraft i största allmänhet. Hoppas verkligen att de två kommande dagarna kan bidra med att jag ska känna mig piggare och mer alert.Berätta nu, har du något som du ser fram emot lite extra inför jullovet?

Rädslan för att misslyckas

Fråga:

"Hur ser du på det här med att misslyckas? Jag är så rädd för det att jag hellre låter bli att göra grejer om jag inte vet med all säkerhet att jag kan göra det jättebra. Fattar att det inte håller i längden så har du några tips på vad jag ska göra för att det ska bli bättre?Hälsningar,J."

Svar:

Hej J! Tack för ditt mejl och din fråga. Det här med misslyckanden är en hård nöt. För vem gillar att göra fel eller inte lyckas med det man vill göra? Typ ingen? Tänker att de flesta av oss drivs av att man vill lyckas med det man tar sig för. Sedan kan jag se en skillnad mellan hur mycket man bryr sig om ett misslyckande och inte, Men också vad man stämplar som misslyckande och inte.Läs mer: Återhämta sig från misslyckandeVissa verkar ju inte bry sig om misslyckanden ens lite grand. De trillar och reser sig oberört igen. Låter dammet borstas av i fartvinden. För vissa sprutar tårarna men de kämpar vidare ändå. Medan andra struntar i att försöka igen utan går iväg och gör något annat i stället. Jag lägger ingen värdering i de olika sätten utan tänker att vi alla är olika. Plus att vi alla nog har gjort alla tre varianter om än i olika situationer och reagerar olika beroende på vad det är för utmaning som vi står inför.Själv hör jag med till skaran som älskar känna mig duktig på det jag gör och samtidigt avskyr att göra fel. Som tur var har åratal av övning gjort det lite bättre. Det i kombination med att ständigt leva lite utanför min komfortzon. Jag utmanar mig själv hela tiden och testar ideligen nya saker. Vilket är jätteroligt och jätteläskigt på samma gång. Men framförallt försöker jag skilja på misslyckande och försök och det tänker jag kanske är ett förhållningssätt som kanske kan hjälpa dig med?

Skillnaden mellan att försöka och misslyckas

För att lära oss saker, för att bli verkligt bra på något så måste öva på dem: det kan vi väl vara överens om? Även om man avskyr att vara nybörjare så är det svårt att undvika att vara det om du ska ta dig an något alldeles nytt. Men innebär det då att varje gång du inte lyckas är ett misslyckande? Nä, verkligen inte. Lyckande och misslyckande ställs ofta mot varandra som motpoler men poängen är att dessa motpoler inte är det enda som existerar. Det finns en hel härligt gråskala däremellan och nio av tio av oss befinner sig på den och inte vid ytterligheterna. Skulle det gå att se det mer nyanserat?Det vi alla gör är trots allt försök till att lyckas. Det behöver inte per automatik inte innebära att vi misslyckas utan det betyder att vi försöker göra något vi inte har gjort förut. Och hur fint, tufft och modigt är inte det?

Vad är det värsta som kan hända?

En annan del som jag läser från din fråga är din rädsla för att misslyckas. Jag vet inte om jag kan ge dig så många fler råd gällande det än att försöka utmana den rädslan. Utmana den och se om det var så farligt som du trodde och tänkte dig. Oftast brukar det inte vara så svårt eller hemskt som man föreställer sig det.Ett knep som jag brukar använda mig av i sådana lägen är också att ställa mig själv frågan: vad är det värsta som kan hända? Som när jag bestämde mig för att säga upp mig och starta företag. Då tänkte jag (och gör fortfarande) att om allting går åt skogen och om jag inte lyckas med detta: då är det bara att skaffa mig ett nytt jobb. Och så vidare.Så nästa gång du märker att din rädsla håller dig tillbaka, fråga dig själv: vad är det värsta som kan hända? Utmana rädslan, gärna i små steg åt gången. Och framförallt se dina steg som försök till att lyckas och inget annat. Det är tror allt det de är. Kom också ihåg att bara det att du är medveten om din rädsla är ett stort och viktigt steg. Det betyder att du har kommit en bra bit på vägen redan.Jag hoppas innerligt att detta kan hjälpa dig lite på vägen och önskar dig all lycka till! Har du som läser några andra tankar, tips och erfarenheter att dela med dig av till J? Dela gärna med dig i kommentarfältet!

Konsten att lata sig

En sak som jag har funderat över är den här konsten att lata sig. Vi pratade ju om trenden att vara upptagen i tisdags och tack för all er fina feedback om den artikeln. Så som motpol till att vara upptagen vill jag helt enkelt ta chansen att uppmana dig till att lata dig ordentligt! Idag eller någon annan dag framöver. Framförallt om du är en person som är högpresterande, inte gillar att vara ledig eller känner att kalendern är på gränsen till fullbokad.Tricket med att lata sig är att man kan vara hur aktiv eller inaktiv som man känner för. Man kan välja att stanna inne och peta navelludd. Gå ut och andas frisk luft. Sortera en låda. Peta med krukväxterna. Rensa bilder i mobilen. Prata i telefon, ta en fika eller låta bli att prata med någon alls. Baka. Sjunga eller lyssna på musik. Kolla en serie eller läsa en bok. Ni hör, möjligheterna är oändliga bara du gör det du känner för. Ingen kan eller bör prestera jämt och det gäller oss alla. Så, helga vilodagen nu och lata dig ordentligt idag om du har möjlighet till det.Själv har jag sedan många år tränat mig på att bli bättre på att vara ledig och kan faktiskt se tjusningen med det nu. Även om jag älskar mitt jobb och gör hur roliga saker som helst så behöver jag min fritid lika mycket. Så vi får se vad det innebär idag. Har ingen aning men kan tänka mig att TicTac röstar för att vi ska hänga i sängen och läsa lite. Hur fördriver du helst en ledig dag? Och hur ser din relation till att lata sig ut?

Entreprenörskap är inte alltid enkelt

En sak är säker. Entreprenörskap är inte alltid enkelt. Vissa dagar känns allting möjligt. Man är nästan inspirationshög på alla upplevelser, möten och möjligheter som omger en. Andra dagar... Well, då är man inte lika kaxig. Tvärtom så känns allting omöjligt, tungt och hopplöst. Riktigt jäkla pissjobbigt om vi ska snacka klarspråk.

Entreprenörskap är inte alltid enkelt

I fredags eftermiddag åkte jag in i en klassisk dipp och tre timmar senare var den över igen. Varför? För att jag grät en stund och det var skönt att lätta på trycket och bara det räckte för att få tillbaka lite jäklar anamma igen. Jag distraherade mig en lite jobb. Närmare bestämt en intervju till Möt en boss med en alldeles briljant ledare vilket är bland de mest inspirerande jag kan göra. Efter det pratade jag med Alex, min älskade entreprenörskompis som är underbar i vått som torrt och som jag ömsom svär och ömsom skrattar åt livsstilen vi valt. Sedan gav jag mig ut och sprang och den endorfinkicken gjorde mig i stället så salig att jag dansade mig igenom middagsförberedelserna.Det gäller att komma ihåg att få saker i livet kommer gratis (och de saker gör det ska man tacka för). Så det gäller att fortsätta jobba på även om det känns som att man jobbar i motvind. Det är också därför det blir så extra viktigt att jobba i ett vettigt tempo redan från början. Annars kommer man inte orka hela vägen. Oavsett om en arbetar som entreprenör, ledare, om du pluggar eller gör något annat så kommer det krävas av dig att du emellanåt bara stretar på. Det är inte superkul jämt och det kommer att kännas som om det aldrig kommer bli kul igen. Efter regn kommer solsken och även om det inte känns så, så är de där regniga perioderna med motvind minst lika utvecklande som de där du har momentum. Om inte mer.Så, fortsätt simma, fortsätt simma. Det ska jag göra. Men kan du känna igen bilden ovan? Av att saker ofta låter väldigt mycket lättare, och framförallt snabbare, än vad de egentligen är?

Den nya Jantelagen

Jag tror inte det är någon överraskning för någon av er att jag och Jante inte är bästisar. Tvärtom snarare. Jag blir så jäkla provocerad på allt vad Jantelagen heter eftersom den inte innebär något gott alls. I stället för att uppmuntra, stötta och peppa trycker den ner och vet du vad... Det inte bara går att vara trygg i sig själv och göra ett bra jobb - det går att erkänna det också, högt, utan att för den sakens skull köra över eller förminska andra. Så, därför tog jag mig friheten att skriva den nya Jantelagen! En mer modern och framförallt medmänskligare version. Use it well och gör dig för sjuttsingen av med den gamla ouppdaterade upplagan. Den är inte värd din uppmärksamhet.

Läs mer: Brinn Jante, brinn

Den ursprungliga Jantelagen diktades upp på 1930-talet så det är med andra ord hög tid att det kommer en ny upplaga. Bild: Pixabay

Den nya Jantelagen

Du skall inte tro att du är något

Du är någon att räkna med!

Du är något alldeles unikt och fantastiskt även om du är människa precis som alla andra. Vi är alla människor och därför lika mycket värda. Ingen är bättre eller sämre än någon annan. Så länge du inte medvetet skadar människor, djur eller din omgivning, det kan påverka ditt människovärde negativt.  

Du skall inte tro att du är lika god som vi

Du är lika god som alla andra!

Du är precis lika god som alla andra, lika dålig med förmodligen. Ingen är bra på allt men alla är bra på något. 

Du skall inte tro att du är klokare än vi

Ibland är du klokast, ibland lika klokare och ibland rent oklok!

Beroende på situation och sammanhang så kommer du att vara och bete dig  klokast, klokare, lika klokt eller rent utav oklokt då och då. That's life.

Du skall inte inbilla dig att du är bättre än vi

Alla är vi olika bra på olika saker

Som sagt, ingen är bättre eller sämre än någon annan. Kanske presterar vi olika bra olika dagar och tillfällen. Men eftersom ingens människovärde avgörs av prestationer spelar det ingen roll.

Du skall inte tro att du vet mer än vi

Alla vet vi olika mycket om olika saker!

Inom vissa ämnesområden så vet du nog bättre än andra, inom andra kommer du veta mindre och inom vissa vet du inget alls. Det kallas livets eviga lärande av en anledning. 

Du skall inte tro att du är förmer än vi

Vi är alla lika

Du skall inte tro att du är förmer än vi men det innebär inte att du inte får stå upp för dig själv eller försvara dina eller andra människors behov! 

Du skall inte tro att du duger till något

Du duger som du är och kan säkert alltid bli bättre på något

Vi kan allas utvecklas och bli bättre som människor men det innebär inte att du är dålig eller inte duger. Tvärtom så duger du fint!

Du skall inte skratta åt oss

Låt oss skratta tillsammans

Det är alltid trevligare att skratta med människor än åt dem. 

Du skall inte tro att någon bryr sig om dig

Jag är ombrydd och älskad

Jo, gemene man har personer i sin omgivning som bryr sig om dig. Låt de människorna komma nära ty tillsammans blir vi starkare. 

Du skall inte tro att du kan lära oss något

Vi kan alla lära oss något av varandra

Klart du kan lära andra något precis som du kan lära av andra. Alla har vi något att bidra med!

Bubblare: Du får inte sticka ut

Stick ut hur mycket du vill men gör plats för andra med

Joho, det får du visst. Precis så mycket eller lite som du känner för så länge som du gör det på ett sätt som skapar plats åt andra med. 

Så. Här är alltså Jantelagen 2.0. Vad tycker du om den? Har den blivit bättre eller är det något som saknas?