Bossbloggen gästar OfficeOnsdag

Idag har jag fått äran att vara med i Clara Tolls serie OfficeOnsdag och visa hennes tips på nackgymnastik för den som sitter och jobbar vid datorn. Vet inte hur ni fungerar men jag sitter ofta och spänner mig när jag är koncentrerad. Än mer när jag är koncentrerad och har mycket att göra. Och som det effektivitetsmonster en är kan det vara lätt att fastna där i sitt hypermode. Vilket ofta resulterar i huvudvärk för min del. Så att påminna mig om att skaka loss kroppen, sträcka på sig och vrida på huvudet med jämna mellanrum är något jag tränar på att göra oftare när jag jobbar.

Rörelse som miljöombyte

En annan sak som jag har reflekterat över är det här med miljöombyte. Jag är rätt rastlös som person och trivs egentligen absolut bäst när jag får variera min arbetsmiljö och anpassa den efter vilket arbete jag gör för stunden. Typ att sitta i miljöer där det händer saker när jag är mer i gasen och får saker gjorda snabbt. Medan jag  helst låser in mig i en ljudisolerad bunker när jag måste göra saker som kräver full koncentration. Men det är ju inte alltid möjligt att kunna välja sin arbetsmiljö varje dag eller varje timme. Framförallt inte om man har specifika arbetsplatser på kontoret. Men då kan rörelse bli min räddning mot rastlösheten!Det kan räcka med en liten promenad runt kontoret, att gå i väg och prata med en kollega några minuter eller ställa sig upp vid skrivbordet och jobba lite. Hemifrån kanske jag sätter mig någon annanstans en stund. Eller så går jag ett varv runt huset när det börjar krypa i kroppen och huvudet känns ungt och oinspirerat.Spana nu in alla nackövningar som Clara Toll tipsar om i dagens OfficeOnsdag. Och superstort tack att Clara för att jag fick vara med på din fina blogg!Hur sitter du helst och jobbar? Samma plats hela dagarna eller behöver du också miljöombyte då och då?

En lite finare måndag

Glad måndag! Hur mår du idag? Med mig är det förkylt men glatt. Befinner mig i skrivande stund i Stockholm (om än bara över dagen). Den här helgen har varit väldigt rolig men intensiv med sena brädspelskvällar och mycket bloggjobb. Därför blir det sovmorgon och lugnt hemmajobb idag innan jag ska bege mig ner på stans för att intervjua en inspirerande ledare för #MötEnBoss. Sedan vankas det bloggevent i kväll. En lite finare måndag med andra ord!Tänkte dock vi skulle inleda veckan med en BisFit som vi plåtade för ett par veckor sedan. Den har väl hunnit bli lite väl kall för detta väder (till och med för mig som ändå sportar halvbara ben ända in i november) men ni får föreställa er ett par strumpbyxor till den. Älskar klockade kjolar som är höga i midjan och denna har varit en favorit i garderoben sedan typ tio år tillbaka. Dessutom tycker jag den beskriver min situation rätt bra just nu om hur det kan kännas att stå vid ett vägskäl i livet ;)

Denna måndag innebär också en nyhet

Jupps! Så är det faktiskt. Inget av det grandiosa slaget men likväl en nyhet. Till varje inlägg så finns det sedan tidigare ett litet hjärta som du kan klicka på om du tycker om inlägget. Tidigare har det mest varit kul för mig att se om någon gillar artiklarna, men från och med idag så fyller det också en funktion! Det är nämligen så att de inlägg med flesta hjärtan samlas i högerspalten (om man läser på datorn) under rubriken ”uppskattade inlägg”. Så ni ska kunna hitta fler artiklar som andra läsare gillar. Som jag skrev i sammanfattningen för oktober så blir jag glad för vartenda hjärtklick och Facebook-like :DOch med det konstaterat är jag redo för den nya veckan. Ska försöka ta det lugnt även om det är mycket som händer. Ni kommer bland annat få se mig i ett rörligare format än vanligt. Plus att jag tänkte att vi ska prata lite om det här med miljöombyte och HSP också. Så stay tuned!Vad gör du denna måndag? Händer det något kul?

Jobba effektivt hemifrån

Att jobba hemifrån kan verkligen vara en lyx där en kan få massa saker gjorda i lugn och ro. Men det kan också upplevas som svårt då det finns många andra små projekt som pockar på ens uppmärksamhet.  Därför tänkte jag dela med mig av mina bästa knep för att jobba effektivt hemifrån.

Planera - utför

När du inleder din arbetsdag, kolla mejlen och skriv sedan ner korta stolpar med vad det är du behöver få gjort idag. När du har koll på vad som ska fixas – gör det. Den kan låta simpelt och klämkäckt men har upptäckt att det är det överlägset bästa och snabbaste sättet för mig att hålla fokus under en arbetsdag.  Tillfredsställelsen med att bocka av punkt efter punkt ska inte underskattas utan utnyttjas.

Ha en designerad arbetsplats hemma

Om du har möjlighet till det så är en designerad arbetsyta hemma guld värd. Inte nog med att du får mer energi av sitta upp ordentligt, det gör kontrasten mellan jobb och fritid större även om båda delarna ryms under samma tak. Dessutom kommer din kropp att tacka dig om du sitter (eller ännu hellre står) och jobbar jämfört med att ligga i soffan. Din arbetsplats kan du dessutom pynta så den blir så kreativ och peppig som du vill ha den.

Klä på dig

Det är givetvis fullt möjligt att jobba effektivt i pyjamas men om du märker att effektiviteten sjunker som en sten - gör dig i ordning som om du vara på kontoret. Det i kombination med att sitta upp ordentligt känns inte bara mer effektivt, det blir det också.

Pausa

Ta korta pauser regelbundet där du lämnar datorn i några minuter (utan att kolla Facebook i mobilen). Prioritera inte bort din lunch. Du och din hjärna behöver dessa små breaks vart du än jobbar ifrån.

Rör på dig

Utnyttja i stället ovan nämnda pauser till att sträcka på dig, stretcha eller gör någon av övningarna som Clara Toll tipsar om i sin serie OfficeOnsdag (varifrån bilden nedan är lånad).Är det fler än jag som jobbar hemifrån? Vad har ni för tips att dela med er av för att jobba effektivt?

Min BisFit uniform denna höst

Hej alla fina! Hur har din helg varit? Måste erkänna att min har varit galet tråkig. Kände mig fantastisk pigg hela förra veckan men tydligen hade inte förkylningen jag hade i Stockholm släppt helt. Suck och pust. Var dimmig redan på dagen i fredags och när kvällen sedan kom var det kört och jag har spenderat hela helgen i soffan. Snörvlandes till Gilmore Girls (bara tre avsnitt kvar av säsong sju nu) och film. Somnade halv åtta i går kväll och vaknade nu vid åtta så känner mig betydligt bättre idag. Håller tummarna nu för att det är så och inte bara viljans kraft som invaggar mig i falsk säkerhet.Men apropå något helt annat. Jag har förvisso alltid gillat kläder men jag har nog aldrig varit så medveten om vad jag har på mig nu sedan bloggen och den här BisFit-kategorin blev en del av min vardag. Roligt hur en kan upptäcka nya saker om sig själv även när det gäller såna här små och ytliga detaljer. Insåg att min BisFit uniform numera tycks vara pennkjol, skjorta och något stickat över skjortan. Kjol använder jag nästan jämt men något stickat över skjortan var en nyhet. Har annars svårt för lager på lager på mig själv (är ju supersnyggt på andra) men den här hösten handlar väl på många sätt om att spränga komfortzoner - så varför skulle inte det gälla kläder?

Min BisFit uniform denna höst

Och så var det dags att dra igång ännu en ny vecka! Jag brukar ha stenkoll på vad som händer när men den här veckan är faktiskt ett undantag även från det. Det enda jag vet är att frökens att-göra-lista är diger och att hon ska ta det så piano som möjligt för att verkligen bli frisk från förkylningen denna gång. Wish me luck!Vad säger du: har du några klädideal som du utmanar i höst? Och händer det något kul i veckan?

Baby, we are both black and white

Hej, hej! Så var det dags att undra igen hur det kunde bli måndag igen så fort ;) Fantastiskt vad tiden flyger iväg. Är ni peppade på veckan som kommer? Det är jag. Är faktiskt ledig tre dagar från det vanliga jobbet eftersom jag åker till Stockholm på onsdag för att få bloggjobba i lugn och ro = supermegalyx! Ser redan fram emot tågresan upp och att få luta mig tillbaka i sätet, se hur landskap flyger förbi i ögonvrån och låta inspirationen flöda genom tangentbordet. Underbart. Sedan får vi se vilket tempo övriga resan går i. Men bloggträff och Social Media Party är resans två huvudnummer just nu.

Black and white

Hur troligt det är att jag kommer vara klädd i något svartvitt den här helgen? Rätt stor chans. Har sedan vi börjat plåta BisFit's blivit varse om hur ofta jag klär mig just i det. Men ja, svart är snyggt. Vitt är snyggt. Tillsammans blir det ännu snyggare. Framförallt när man får sällskap av en matchande liten kompis som poserar så världsvant ;)Och med det konstaterat är det dags för den mig att lämna bygget och köra till kontoret. Nu börjar två dagars uppladdning och förberedelser för resan så det är lika så bäst att sätta fart!Är det förresten någon annan här som ska till Social Media Party i helgen? Ha en fin måndag så hörs vi snart igen!Yours truly (som kommer tvätta, packa, fixa naglar och redigera bilder med den annalkande tågresan (läs: några timmars ostört skrivflow) i tankarna)