I find myself in Wonderland

Vissa livsgåtor känns som nötter. En kan känna när skalet är på väg att brista och låta en få komma in till själva kärnan. Den livsläxa som jag befinner mig i nu känns precis så. I månader har jag skalat den. Lager för lager. Med meditation. Reflektion. Samtal. Sakta har jag börjat kunna ana konturerna men inte funnit orden för vad den är. Det kan jag fortfarande inte. Men den blir allt mer konkret och jag känner min egen förändring allt tydligare även om jag inte är framme än. Så jag fortsätter att glida runt i t-shirten med texten I find myself in Wonderland och känner att det är prick vad jag gör. Hittar ytterligare något nytt om mig själv inuti mig själv.

Det är så spännande hur en alltid kan lära sig nya saker om sig själv och för mig är det så tydligt hur jag aldrig blir fullärd.

I find myself in Wonderland

Härom natten drömde jag till och med att jag ömsade skinn i ansiktet. Var så obehagligt att dra av stora sjok av hud. Samtidigt, för mig som ofta spårar mitt mående med hjälp av mina drömmar, var det ett tydligt tecken på vad som sker inombords. Men jag kan avslöja att det blev ett extra tjockt lager serum i fejset sen på morgonen när jag vaknade, haha!

Något är på gång alltså och jag misstänker att det här kommer att bli lika viktig för mig som insikten kring att mitt människovärde inte är kopplat till min karriär. Eller att livet inte går ut på att jobba! Men det återstår såklart att se. Känns lite knasigt att prata om en transformationsprocess medan den sker utan att veta hur den slutar. Samtidigt tänker jag att det kan vara viktigt att prata om just för att visa att det här med personlig utveckling på djupet sällan sker över en natt. Det är lätt att fastna på det intellektuella planet där allt låter rimligt och logiskt utan att emotionellt förstå det man själv säger. Det senare tar längre tid men väl på plats så sker en verklig förändring.

Så jag ser fram emot att höra nöten knäckas och se vad som gömmer sig däruti. Har du gjort några särskilda självinsikter eller livsläxor den senaste tiden? Dela gärna med dig!

Bli företagarinna

Förra torsdagen så hann jag inte blogga men innan jag visste det så ställde jag frågan till er som hänger med mig på Instagram om vad jag skulle blogga om. Valet stod mellan ett nyhetssvep och att skriva om en bok och den senare vann, om än med hyfsat knappt marginal, omröstningen. Men då får det ju bli den! Jag fick för ett tag sedan hem ett recensionsexemplar av boken Bli företagarinna - tio mentala hinder för att starta företag och hur du övervinner dem skriven av Sandra Kastås och det är således den som får stå i rampljuset idag.

Den första tanken jag tänkte när jag såg den var "snyggt!" och det är den verkligen. Stilren, luftig och tydlig formgivning med mycket matnyttigt innehåll. Den är till bredden fylld av företagarinnor som delar med sig av sina företagsresor som är utspridda inom många olika branscher.

Bli företagarinna

Det är tio olika hjärnspöken som presenteras i boken och sedan följs de av personliga berättelser från företagarinnor i olika branscher. Och det är så intressant att läsa om allas olika perspektiv och erfarenheter. Det är lättläst men utan att bli ytligt för här ryms många olika konkreta råd och visdomar - vilket jag uppskattar starkt! Jag upplever inte heller att företagarlivet blir glorifierat på det sätt som jag annars ser så mycket av i sociala medier. Vilket såklart också fick mig att fundera över de råd som jag ger till andra blivande företagarinnor.

Mina tankar om att bli företagarinna

Själv har jag ju varit företagarinna i 3,5 år och överlevt de första tre åren där två av tre går i konkurs eller avvecklar sin verksamhet. Det är såklart ännu för tidigt att säga om jag kommer att vara en av de företag som överlever pandemin men jag hoppas och tror det! Så här kommer några av mina tankar vad en behöver göra för att bli företagarinna.

Om du verkligen vill starta företag - prova!

Jag lämnade min heltidsanställning för att starta företag och jag har verkligen inte ångrat det. Visst, med facit i hand hade det säkerligen underlättat om jag hade haft ett startkapital att göra det med. Men denna resa har inte bara förändrat mitt arbetsliv utan också mitt CV. Så om jag hade velat söka jobb idag hade jag kunnat söka helt andra jobb jämfört med innan jag startade företaget. Så därför säger jag det till att som verkligen vill starta företag - gör det! Prova! Det kommer att ge dig så många nya erfarenheter som kommer att vara till nytta under hela din karriär oavsett vad du gör framöver och hur det går med företaget.

Satsa långsiktigt på ditt företag

Jag har under mina uppstartsår redan hunnit möta andra som startar företag men som kanske bara efter ett par månader behöver ändra inriktning eller lägga ner för att det man ursprungligen ville göra inte lossnade snabbt nog. Vilket är för jäkla trist! Såklart finns det de som får sin business att lyfta på extremt kort tid men majoriteten av oss behöver lägga in ett eller flera år på att den up and running. Så ska du satsa, gör det långsiktigt och se till att du kan starta upp företaget utan att bränna ut dig.

Ha flera olika intäkter

Genom att ha flera olika sorters intäkter från olika varor och tjänster och olika uppdragsgivare så blir du inte din verksamhet inte lika sårbara. Hur du lägger upp det spelar mindre roll men det bästa är såklart om du kan hitta intäktsdelar som drar varandra framåt.

Spara det du kan för sämre tider

En sak är säker och det är att du kommer att utmanas på olika sätt. Därför är det viktigt att inte bara spara de pengar du kan för sämre tider utan också energi. Jobba bara 120 procent i begränsade perioder och se till att du har en extra växel att lägga in när du verkligen behöver det.

Undvik så många kostnader som möjligt utan att vara dumsnål

Alla verksamheter har givetvis olika uppstartskostnader och det är såklart också en balansgång mellan att leja bort arbetsmoment som kan ge dig mer tid till att tjäna pengar och att göra saker själv och spara in pengarna. Var inte dumsnål mot dig själv men undvik ändå så många kostnader som möjligt till en början.

Njut allt du kan även om du ännu inte är där du vill vara

Njut av friheten, njut av kreativiteten, makten över dig själv själv, ditt arbetsliv - njut allt du kan och det redan från början. Det är lätt att tänka "när jag har tjänat si eller så" eller "när jag har gjort, X och Y då ska jag göra Z". Skit i det i den mån det går och gör så många njutbara, roliga och härliga grejer som möjligt redan nu i stället. Det är mycket tufft arbete att starta och driva eget men det är också en fantastisk upplevelse, njut av den! Och passa för sjuttsingen på att göra de där sakerna som du saknade att kunna göra som anställd.

Läs mer: Innan du startar företag

Rekommenderas till:

Dig som vill starta företag! Jag hade säkert haft nytta av denna bok när jag gjorde research för att starta mitt och det var många råd i den som jag nu kunde checka av att jag instämmer i.

Betyg:

Bli företagarinna får fyra starka stilettklackar! Och anledningarna till att det inte blir fem är egentligen bara två. Först och främst saknar jag den sista parametern av det socio-ekonomiska perspektivet att det inte alltid är ett val att starta företag eller inte. Man kan behöva göra det för att man inte får plats i övriga arbetslivet. Sedan hade jag velat se ännu mer om hur ledarskapet spelar roll för att lyckas som företagare. Det berörs en del, på ett mycket bra sätt, i avsnittet om att rekrytera och anställa. Men jag hade velat se ännu mer av den varan eftersom jag ser vilken skillnad det gör från mitt håll i branschen. I övrigt är det en mycket välskriven och läsvärd bok för den som är intresserad av att bli företagarinna!

Två dagars himmelrike

Vilken lycka! Jag har precis haft två dagars himmelrike med mjuka mular, lukten av blöt häst, fina samtal och mysigt häng. Jag har typ inga bilder att visa men ni får ta mig på orden att jag har njutit av det lilla ridläger som min underbara svägerska bjöd in mig till.

Har hjälpt till att träna den här fina killen båda dagarna. En så mysig häst som jag blev väldigt förtjust i!

Har alltså fått rida både igår och idag. Plus att jag fick följa med hem till svärmor och hjälpa henne miljöträna sin tvååring och gosa med kattungarna. Mmm, det har varit ett lyxigt dygn med andra ord! Och nu dags att ta tag i verkligheten igen. Behöver jobba undan lite och sedan ska jag prata med en mentorsklient.

Hur har du det denna fina onsdag?

Reseberoende med hemlängtan

Jag fick frågan i helgen om jag inte kunde skriva någonting om det här med att vara en högkänslig reseberoende (som i att både behöva och vilja resa en del i jobbet) men samtidigt också ha hemlängtan. Hur går det ihop? Och hur balanserar en sitt sug efter att resa och se nya platser samtidigt som en längtar hem till hemmets trygga vrå där familjen är? Ja, jag kan nog inte ge några råd här som är sådär allmängiltiga och funkar för alla, om ens några råd alls. Men här kommer några av mina tankar kring att vara en reseberoende med hemlängtan.

Jag har nog alltid varit väldigt rotlös och ofta kallar jag platsen jag är på för "hem". Gör ofta det fortfarande i rena farten men kan ändå känna mig (än) mer kluven med mycket mer hemlängtan idag.

Reseberoende med hemlängtan

Själv hör jag till skaran av människor som dels behöver resa i mitt jobb - eftersom jag kan bli anlitad över hela landet - och jag älskar det. Jag är en rastlös person som lätt blir rastlös och understimulerad av att vara för mycket på en plats. Vårt hem är undantaget som bekräftar det. När jag var yngre flyttade jag typ vartannat år men när jag hittade lägenheten i Lund och verkligen bodde in mig där blev det en annan sak och än mer nu när vi bor i vårt lilla drömhus. För nu är jag så hemmakär! Älskar att hänga här och har inte känt mig rastlös en sekund trots månader av arbete hemifrån.

Men det förtar såklart varken mitt behov av att resa runt eller det faktum att jag älskar att göra det. Jag är oftast extremt avslappnad och den där känslan av frihet och att vara på väg... Mhm, den är så fin! Och numera så krockar dessa två ytterligheter med varandra just för att jag saknar hemma, M och katterna, så mycket samtidigt som jag är så glad över att vara på resande fot. Bäst vore det såklart om de kunde följa med jämt men det går ju tyvärr sällan.

Så hur har jag löst det då? Well, just nu inte på något särskilt vis alls mer än att jag försöker att acceptera att jag känner båda känslorna samtidigt. Båda kan få plats i bröstkorgen och ingen av dem säger egentligen någonting om varandra. Utom möjligtvis att jag är lyckligt lottad som får ha i-landsproblem som detta!

Och mer än så vet jag nog inte vad jag ska säga. Som vanligt är livet sällan svartvitt och få fantastiska saker kommer helt utan nackdelar. Hur gör ni andra som reser mycket i jobbet? Hur balanserar ni det med familjelivet på hemmaplan? Har ni några tips och tankar att dela med er av?

Mitt nya arbetsliv

Hallihallå! Hur är det då? Här är det toppenfint. Jag har precis haft möte med min mentor och fått både tänka högt, bolla idéer och stånga olika perspektiv och ja... Nu känner jag mig så redo. Jag vet att jag har sagt det förut men jag är så peppad på den här hösten och det nya kapitel som den innebär för mig. Så eftersom jag har fått chansen nu att sitta med ett blankt papper har jag maxat den möjligheten och detta kommer att bli mitt nya arbetsliv under den här hösten!

Lugn, glad, beslutsam, peppad och redo är väl de tankarna och känslorna som bäst beskriver mitt nuläge.

Mitt nya arbetsliv

Kanske ska inleda med att säga att jag såklart kommer att fortsätta göra samma saker som tidigare. Min företagsverksamhet består av tre olika ben: det första är att jag föreläser, utbildar och leder workshops inom olika ledarskapsfrågor. Det andra är mina uppdrag som ledarskapscoach, mentor och rådgivare. Tredje benet är givetvis Bossbloggen, Bossbrudar och podden Mentalt Starkt Ledarskap. Skillnaden från och med nu, det är att jag inte kommer att ha en hög med skol- och uppsatsarbete som ständigt ligger i bakhuvudet och tar en massa plats utan för första gången sedan jag startade företaget så kommer jag bara att göra detta.

Ledordet mitt för hösten är läkekraft och på många vis så sammanfattar det ordet allt, haha. Det viktigaste jag kan göra för mig själv nu är att läka. Läka ut mina armar och läka ut resterna vårens överarbetning. Jag har redan kommit rätt långt på vägen men jag har ändå en liten bit kvar och med det här nya arbetslivet kommer jag att ge mig själv förutsättningarna för att göra det.

Jobba mindre

Yes, först ut på listan är att jobba mindre än vad jag har gjort hela våren men framförallt jobba lugnare och ha mer luft i kalendern. SOM JAG HAR LÄNGTAT! Jag älskar mitt jobb men nu kommer tempot att skruvas ner rejält jämfört med hur det har varit under våren och det känns så skönt. Det har skavt så mycket i mig att inte leva i linje med mina värderingar om att jobba lagom mycket och det känns grymt att få återgå till det.

Motionera och träna

Eftersom fysisk ansträngning fortfarande är min akilleshäl på grund av utmattningen så åker den här punkten nu upp på topplistan i mitt liv. Det är liksom inte så lätt att ge sig ut och promenera eller än mindre träna när man är sängliggandes i migrän eller om man har leveranser som inte kan skjutas på.

Men under sommaren har jag ju vilat rejält och sedan ett par veckor tillbaka har jag äntligen blivit återhämtad nog till att börja vardagsmotionera. Jag kommer dessutom att träna två gånger i veckan och anpassa jobbschemat efter det och inte tvärtom. Tyvärr är jag fortfarande för dålig armarna för att köra på gym så simning, cykling och vandring får blir den initiala träningen och jag kommer att börja med myrsteg och öka detta långsamt och successivt under hösten.

Umgås

En av de sakerna som jag har saknat mest under det senaste året är att vara social och att umgås. Så det ser jag fram emot att få fortsätta ta igen!

Det kommer definitivt att bli mer uteliv den här hösten i i söndags var första gången som vi tog med varm choklad. Så göttigt att dricka den sittandes på en mossig sten med kantarellpåsen vid fötterna.

Massage

Jag kommer också att prioritera massagen eftersom det är det enda som verkligen hjälper med värken i armarna (som beror på överspända muskler). TENS-maskinen och att stretcha lindrar också men ger inte samma effekt. Så det får bli en investering men det är det ju värt om jag kan bli återställd i dem under de kommande månaderna.

Fortsätta meditera

Under våren och sommaren har jag börjat meditera i princip varje dag och det kommer jag tveklöst att fortsätta med. Det är så skönt att ge sig den pausen och majoriteten av veckans dagar nu så går jag upp och ut direkt på morgonen. Går en promenad, stretchar igenom kroppen och sedan mediterar jag mellan en kvart och en timme. Ett fint sätt att starta dagen på och de dagar jag inte hinner med det så brukar jag ändå få till de olika beståndsdelarna ändå om än i omgångar.

Njuta, njuta, njuta

Alltså, jag är redan rätt bra på att njuta av det mesta. Men jag ska unna mig det än mer. Av både stora som små saker!

Återupptäcka min fritid

Sist, men absolut inte minst, så ska jag återupptäcka min fritid. Det blev så tydligt i somras att jag har tappat bort den och så snart jag blev rastlös ville jag instinktivt börja jobba. Helt skevt alltså. Så den här hösten ska jag re:claima min egen fritid och börja fylla den med saker som jag tycker är roligt och mår bra av. Som att vara utomhus, spela spel och vara kreativ... Ni fattar!

Åh, det känns så fint detta. Har redan märkt att jag mår mycket bättre i vardagen även om jag tyvärr har en del dippar fortfarande. Är varken särskilt uthållig, stark eller har någon kondition alls, men det går ju att göra någonting åt och jag ser fram emot att få börja göra det. På bekostnad av mitt arbetsliv när det behövs. Det är min övertygelse att lönsamhet och välmående kan gå hand i hand även när man bygger bolag och att den extra tiden som det tar då att lyckas - den är värd det!

Har du något extra fokus eller ett värdeord för hösten som kommer? Berätta gärna! Hade varit roligt att höra.