Karriär + förälder = sant?

Är det möjligt att både driva företag och att vara förälder? Den frågan ställde sig Klara-Maria Mach inför att hennes son föddes och ja, även om den här intervjun gjordes för länge, länge sedan är det såklart en frågeställning som jag undrar över mycket för tillfället. Klara-Maria Mach driver Entreprenörden, nätverket Wonder Women och insåg tidigt under sin graviditet att det inte pratas så ofta om just kombinationen karriär + förälder. Därför startade hon podcasten Päronsnacket där hon möter andra framgångsrika föräldrar för att prata om just detta. Vad är hennes råd till nyblivna föräldrar? Det kan du läsa om här!

− Livet förändras när man blir förälder men det behöver inte innebära att man måste välja mellan sitt barn och sin karriär. Och eftersom diskussionen inte fanns om huruvida det är möjligt eller inte att göra både och hade i alla fall jag hjärnspöken om vad som funkar och inte, säger Klara-Maria Mach.

Om man vill bi förälder och samtidigt göra karriär eller driva företag, vad är bra att tänka på då? Klara-Maria Mach från podden Päronsnacket delar med sig av sina råd. Bild: charlesdeluvio on Unsplash

Råd till nya eller blivande karriärsföräldrar

Acceptera att arbetslivet kommer att förändras

I den första och tidiga fasen av föräldraskapet har Klara-Maria Mach bara ett råd: acceptera förändringen som komma skall.

− Innan barnet kommer så tror många att du kommer att kunna göra allt som tidigare men så funkar det sällan. Så i stället för att bli stressad över att inte hinna med allt som du brukar kan det vara snällare mot dig själv att acceptera den nya tillvaron för vad den är, säger Klara-Maria Mach och fortsätter.

− Du kommer att kunna jobba, men inte i det tempo eller med allt du tänkt. Hela dagen kan skita sig och behöva ställa in allt. Acceptera att du inte har aning om hur dagarna med spädbarn kommer att se ut och försök gilla läget.

Alltså, bara för att arbetslivet kommer att bli annorlunda innebär det inte att det kommer att försämras!

Planera inte in en massa saker det första halvåret

Klara-Maria Mach med sonen Theo. Foto: Ísak Guðnason

− Jag fick tipset att max planera in en stor sak om dagen första tiden med bebis och då tänkte jag att jag lätt skulle klara mer än så. Men nej… Det gick inte, haha! Säger Klara-Maria Mach.

Samtidigt är det inte så enkelt att alla företagare och entreprenörer kan checka ut på en lång föräldraledighet och komma tillbaka till jobbet som vanligt nio månader senare. Tvärtom kan det vara både viktigt och behövligt att jobba under tiden.

− Om du har en partner behöver ni prata med varandra. Vad förväntar ni er av varandra och kring era olika karriärer? Är det okej att sitta och jobba på kvällarna? Jobbar ni på helgen? Gör det gärna innan barnet kommer och stäm av igen när bebisen väl är kommen, säger Klara-Maria Mach.

Ta vara på egentiden

Ett annat tips är att ta vara på all egentid som du kan för att ta hand om dig.

− Ladda batterierna. Sov när du kan. Gör saker som ger dig energi som inte är jobb! Mår inte du bra som person så påverkar det både dig som förälder och företagare och ingen kommer att tacka dig för att du blir utmattad, säger Klara-Maria Mach.

Sänk rätt krav

Hon rekommenderar också att man ser över sina förväntningar och justerar kraven som man ställer på sig själv som företagare och förälder. Och att du sänker rätt krav!

− Du kanske inte behöver sänka kraven i form av att tacka nej till uppdrag men du kanske inte behöver kolla mejlen varje dag eller köra löpande bokföring. De flesta av oss har tidstjuvar som man gör varje dag som du kan prioritera ned. All spilltid tar tid från familjen, säger Klara-Maria Mach och fortsätter:

− Myten om att man blir mer effektiv som förälder är sann och ibland kan trettio effektiva minuter vara bättre än två timmar. Vad händer om du inte svarar på mejl samma dag? Ingenting!

Det är lätt hänt att börja lyssna in andras åsikter och känna pressen av normerna som råder kring föräldraskap - samtidigt, du som förälder känner ditt barn bäst och vet vad hen behöver.
Bild: charlesdeluvio on Unsplash

Gör en plan att utgå ifrån

Om man inte har ledningsgruppen eller en Vd som tar över ditt jobb hänger ofta väldigt mycket på dig själv som företagare och ett sätt att underlätta för dig själv är att göra en plan som du kan utgå ifrån.

Hur kan du kan lägga upp det? Vad kan du skala av eller sluta göra? Vad bidrar mest till företaget? Om möjligt, prata gärna med dina kunder om förutsättningar du har om du ska vara föräldraledig, så att ni kan planera tillsammans, säger Klara-Maria Mach.

Anpassa din föräldraledighet efter ditt liv och inte efter normer

Det finns många normer om hur en föräldraledighet ”ska” se ut och Klara-Maria Mach betonar därför hur viktigt det är att du som förälder lägger upp din föräldraledighet som du vill ha den och utifrån vad din familjs förutsättningar snarare än att lyssna på andra.

− Du är den bästa föräldern för ditt barn och vet vad ditt barn behöver. Så kallade ”föräldrapoliser” har ingen aning om vem du är och hur ni har det. När min son var en månad tog jag med honom på möten och i början undrade folk ”kan man göra så?”. Men det mottogs jättepositivt och gick hur bra som helst, Klara-Maria Mach och fortsätter:

− Men det beror såklart också på ditt barn, hens behov och rutiner. Jag lyckades matcha sovstunder med möten men det fungerar kanske inte för alla andra. Testa dig fram vad som passar bäst för dig, barnet och er familj.

Känn efter

Sist men inte minst är hennes råd att vara inlyssnande och känna in dig själv på vägen.

− För mig tog det två, tre månader innan jag förstod att jag är mamma men det varierar såklart från person till person. Jag rekommenderar dock alla att vara föräldralediga i minst en månad för att landa i situationen, det nya livet och skita i allt annat utom allt detta nya, säger Klara-Maria Mach.

Vad har du som läser för erfarenheter? Har du några tips att dela med dig av till andra som kombinerar karriär, företagande och föräldraskap?