Kategori: Karriär (Sida 1 av 17)

Öka ditt inflytande på jobbet

Varför kan det vara viktigt att ha inflytande på jobbet? Och hur gör du för att öka det? Låt oss ta avstamp i den här artikeln från HBR och reda ut det!

Så först och främst: vad innebär det att ha inflytande? Dels innebär att du kan få möjligheten att påverka, göra din röst hörd och bli lyssnad på när olika beslut ska fattas. Dels kan det innebära att du får tillgång till information och lära dig mer.

Don’t! Undvik ordet “jag” så mycket som möjligt utan fokusera mer på vad du kan göra för andra. Bild: Volodymyr Hryshchenko on Unsplash

Don’t

Använd dig av monologer

Ett av verktygen för att lära sig vad andra behöver är att lyssna. Lyssna, lyssna, lyssna. Ställ frågor. Dela med dig av dig själv. Det är genom dialoger som vi lär känna varandra ordentligt. Genom att visa att du värderar andras kunskaper så era relationer bli starkare vilket i sin tur också kommer att förtroendet mellan er ökar.

Missbruka makten du får

Vill du öka ditt inflytande så är det också viktigt att inte bara utgå från dina egna behov eller missbruka makten du får. Visst, det finns gott om exempel på personer som har mycket inflytande och använder den. Däremot är det en skillnad på att använda sin makt till att göra gott eller att bara göra det med egoistiska drivkrafter genom att exploatera andra.

Glöm bort ditt kroppsspråk

Förtroende fås inte bara genom genom handlingar utan du kan också påverka det genom ditt kroppsspråk. Genom att sträcka på dig, röra dig självsäkert och utstråla trygghet så kommer din omgivning att påverkas av det.

Do! Att lära känna andra oavsett om det är från andra avdelningar i organisationen eller externt är så, så viktigt. Bild: Christina wocintechchat.com on Unsplash

Do

Nätverka, nätverka, nätverka

Att nätverka och lära känna andra andra personer både inom organisationen, branschen och externt är så värdefullt eftersom du då kan öka volymen i kunskapsbanken men också förståelsen för andras behov. Det kommer att hjälpa dig kunna fatta bättre beslut och hjälpa dig om du behöver vara strategisk för att få igenom ett beslut.

Bygg upp en specialistkunskap

Ett annat sätt kan också vara att bygga upp en specialistkunskap (alternativt ett väldigt starkt personligt varumärke). Det i kombination med ett starkt nätverk kan definitivt vara till nytta för att öka sitt inflytande.

Var strategisk om du behöver det

Har du ett beslut som du skulle behöva få igenom som gör gott men kanske inte får gehör direkt? Då kan det absolut vara läge att bli strategisk och tänka igenom vilka personer som behöver engageras i frågan, vilka motsättningar och hinder du kan komma att möta och sedan tänka ut en plan utifrån det. Det tar kanske lite längre tid att göra det på förhand men det kommer att göra det enklare att få beslutet fattat och förmodligen också betydligt lättare att implementera det.

Vad säger du som läser! Har du några tankar och erfarenheter kring det här med att öka sitt inflytande på jobbet?

Kommentera  |    Gilla!

Astronauters tips om att underlätta social distansering

Nu börjar den sociala distanseringen bli mer vardag och vi hanterar den alla olika. För några passar det perfekt medan det är ansträngande för andra beroende på vem man är och vilka förutsättningar och arbetsuppgifter man har. En yrkesgrupp som arbetar rätt isolerat i perioder är astronauter och Forbes har därför intervjuat sju astronauter som ger sina tips på att underlätta social distansering. Här är några av dem!

I rymden blir social distansering en del av uppdraget. Bild: WikiImages från Pixabay 

Astronauters tips om att underlätta social distansering

Använd både din humor och empati

Var inte rädd för att använda humor för att skapa en god stämning är ett av råden eftersom det kommer att hjälpa er att skapa en känsla av samhörighet och lätta upp en pressad situation. I tider som dessa blir också ännu viktigare att känna in och fånga upp hur alla i teamet mår och vara empatiska med och mot varandra. Prata om hur ni mår, hur ni har det och försök att hjälpa varandra även om ni inte kan ses på alltför nära avstånd.

Skilj på arbete och fritid

Något som blir viktigt när man arbetar, sover, äter och lever på samma kvadratmeter blir det är ännu viktigare att skilja på arbete och fritid. Vissa använder sig av en promenad runt kvarteret för att “gå till jobbet” på morgonen och sedan “hem igen” på eftermiddagen. Andra har designerade arbetsplatser hemma. Några klär på sig och gör sig ordning som om en ska gå till jobbet. Alla knep som funkar är tillåtna men försök skilja dem åt för att undvika att allt flyter ihop i en enda gröt.

Värdera din fritid högt

En av astronauterna, Dr Mae Jemison som har tillbringat åtta dagar i rymden, berättar om vikten av att respektera och värdera sin fritid högt. Det är tiden när du inte behöver prestera eller vara produktiv och istället kan ge dig själv återhämtning. Töm hjärnan genom att lyssna på musik eller bara sitta ner och tänka är hennes råd.

Få utlopp för din stress

Ovissa, osäkra och pressade tider är stressande – det är inget konstigt med det. Och för att hantera dem bättre är det viktigt att få utlopp för sina stressreaktioner. Träning och motion har en stressdämpande effekt och likaså kan meditation, att prata om det eller aktivera sig med en hobby kan också funka som en pysventil. Så undviker att samla på dig all stress i en enda hög damm som riskerar att rämna under sin egen tyngd.

Astronauten Nicole Scott säger det så fint i artikeln: “We live on a planet. We are all earthlings. The only border that matters is the blue line of the atmosphere that protects us all.” Bild: Free-Photos från Pixabay

Omvärdera vad produktivitet innebär

Ett annat råd är att anpassa sina förväntningar på vad man ska producera efter de omständigheterna som råder. Dr Garret Reisman berättar att det finns en term som kallas “space brain” när man har svårt att fokusera när man är uppe i rymden. Något som kan göra det svårt att prestera såsom man är van och under ett tag retade det honom så mycket att han inte kunde somna.

Försök se nya perspektiv

Det låter klyschigt att skriva “försöka se och uppskatta de små sakerna i din omgivning” eller att använda denna tid till att försöka se nya perspektiv. Men det är ett av råden som ges att se sig omkring och försöka uppskatta det vi har och försöka hitta sätt att känna kontakt och gemenskap med både personer och naturen även om vi inte kan vara fysiskt nära varandra just nu.

Skapa små tävlingar

Dr Peggy Whitson (som för övrigt är den astronaut som spenderat flest dagar i rymden med sina 665 dagar) avrundar med att ge sina råd och det första är att skapa små tävlingar. Till exempel att försöka avsluta monotona arbetsuppgifter extra snabbt och att utmana sig på olika vis. Hennes nästa råd är att:

Komma ihåg ert större syfte

Även om det är slitsamt, jobbigt och långtråkigt att arbeta och leva under med social och fysisk distansering så görs det ändå av en anledning. Så att påminna er om ert större syfte kan bidra till att få kraft och energi att fortsätta.

Berätta gärna! Hur påverkas du som läser av denna sociala distansering? Hur känns det? Och har du några tips att dela med dig av?

2 Kommentarer  |  1 gillar

Fördelar med att starta eget som ung

Går du och dagdrömmer om att starta eget och befinner dig mellan 20 och 30? Då ska du definitivt läsa vidare! Inc.com har låtit start up grundarna Adela Archer, medgrundare och VD för Eterneva, och Adam Lyons, grundare för The Zebra, intervjua varandra om möjligheterna med att starta eget som 20-åring jämfört med senare i karriären. Baserat på den (och mina egna erfarenheter) kommer här en lista med ett gäng fördelar med att starta eget som ung!

Läs mer: Tips till dig som drömmer om att starta företag

Visst, det finns kanske branscher som kräver erfarenhet för att starta eget. Men låt inte din ålder vara det som hindrar dig från att starta bolag om det är det du vill göra. Bild: stokpic från Pixabay 

Fördelar med att starta eget som ung

Dra nytta av din ungdomliga naivitet

Att vara naiv beskrivs ofta som en svaghet när det gäller företagande men jag anser att ungdomlig naivitet oftare är en tillgång. Om vi hade vetat prick hur svårt, jobbigt eller ansträngande det är på förhand att starta bolag så hade vi kanske aldrig gjort det. Så dra i stället nytta av den för att prova och tänka nytt!

Du kan ta andra risker

En fördel med att starta ditt företag som ung kan också vara att du kanske har andra möjligheter att ta risker än äldre personer som har familj, barn och mer ekonomiskt ansvar att ta i beaktande innan man säger upp sig från sitt heltidsjobb. Du kanske inte heller har exakt samma behov av ekonomisk trygghet och kan klara dig på mindre ekonomiska medel än vad som är möjligt längre fram.

Du har mer tid

Det tar tid att bygga bolag från grunden. Jättemycket tid. Så genom att göra det som yngre har du dels mer tid att ägna åt företaget men också mer tid på dig att bygga det bolag som du vill ha på. Det ska inte underskattas!

Det är en fantastisk merit på CV:t

Den här punkten gäller förvisso även efter trettio men jag tar med den ändå. Att ha drivit företag är en fantastisk merit på CV:t, inte minst om du har gjort det bra. För min egen del blev det tidigt tydligt hur jag numera kan söka helt andra typer av tjänster jämfört med innan jag startade företag.

Du kommer lära dig hur mycket som helst

Att driva företag är ett ständigt lärande och en fantastisk skola för att träna upp sitt ledarskap för andra och sig själv. Du kommer att behöva sätta dig in i frågor du aldrig har tänkt på tidigare, öva upp dina sociala förmågor och träna både din disciplin och uthållighet.  

Allmänna råd på vägen till den unga företagaren:

  • Skaffa en eller flera mentorer som kan hjälpa dig med tips, råd och erfarenheter. Det är inte så att du måste göra alla misstag själv för att lära av dem – tvärtom. Genom att lära av andras misstag kommer du att spara både på dina krafter och resurser.
  • Nätverka, nätverka, nätverka. Det tar tid att bygga ett bra nätverk och desto tidigare du börjar desto bättre är det.
  • Kom ihåg att jobbet inte är allt och att livet inte går ut på att jobba. När man driver bolag med hjärtat är det lätt hänt att börja jobba alldeles för mycket. Undvik det och prioritera din återhämtning så att du kan fortsätta företaga länge till.
  • Använd dina unga år till din fördel. Själv är jag förvisso 30+ idag men jag märker tydligt hur mycket jag sticker ut i vissa sammanhang och att det är en stark fördel för mig och företagets varumärke.

Vad säger du som läser? Har du några tips eller erfarenheter att dela med dig av som eller till den yngre företagaren?

Kommentera  |  3 gillar

Mina ambitioner för 2020

Hallå, hur är det? Här är det bra. Jag ska strax sätta tänderna i dagens pluggkvot men innan dessa så tänkte jag att det vore fint att försöka sammanfatta mina ambitioner för 2020. På ett sätt är de bara en. Men nä, det finns faktiskt några förhoppningar till för decenniets första år!

Clara Löfvenhamn sammanfattar sina ambitioner för 2020 Foto: Johan Lindvall
Den här våren kommer onekligen att kräva en framåtlutad position och mycket jobb. Men nu ser jag verkligen mållinjen framför mig! Foto: Johan Lindvall

Mina ambitioner för 2020

Med tanke på utgångsläget för det här året (i och med mina skadade händer och armar) så befinner jag mig inne i en rejäl uppförsbacke och i mitt huvud så finns just nu bara en enda stor målbild:

Att få stå här i sommar, 35 bast, med mina dubbla kandidatexamens, femton års arbetslivserfarenhet och dessutom ha gjort de tre första åren som företagare och därmed ha lagt grunden för en växande business.

Jag kan knappt tänka den här tanken utan att bli gråtmild, haha. Jag vet inte om du känner till det men två av tre företag överlever inte sina tre första verksamhetsår. Så redan när jag startade företaget så bestämde jag mig att ge detta tre år för att se hur det skulle gå och ja, nu är det slutspurten som gäller. Snart är vi där och jag är så, så nyfiken på att få sammanfatta mina tre första år och dessutom vara klar med universitetsstudierna strax därpå. Vi får se hur det går!

Men det är förstås inte den enda ambitionen för de kommande året. Jag vill också:

Rehaba mig

Högst upp på listan står nämligen egentligen rehab. Jag vill bli bättre i mina armar och jag vill inte lyckas med ovanstående livsmål till priset av att bli utmattad. Not worth it. Så det kommer att fortsätta vara en utmaning att lyckas med båda dessa saker samtidigt! Men jag kommer tveklöst att fortsätta med massagen en gång i veckan och snart blir det också en ny omgång av sjukgymnastik.

Lanseringen av mina egna ledarskapsutbildningar

En annan sjukt rolig grej är att detta blir året där jag lanserar mina egna ledarskapsutbildningar. Den första, Bli en mentalt stark ledare, kommer jag att lansera inom kort med briljanta Alexandra J.B och det känns så lovande. Sedan hoppas jag att tiden räcker till för att också sjösätta mitt första ledarskapsprogram för nya ledare.

Bossbrudar och Bossbrudsträffar

Jag är också larvigt peppad på att se hur Bossbrudar kommer att växa vidare som community och likaså hur Bossbrudsträffarna kommer att arta sig. Är så tacksam över moderatorsteamet som gör ett fantastiskt jobb med det dagliga arbetet och ständigt har så bra idéer om vad vi kan hitta på framöver med gruppen.

Samtidigt så tänker jag försöka njuta så mycket som möjligt på vägen, vill verkligen inte hamna i den där snurran där allting handlar om jobb jämt ever again. Så förhoppningsvis blir det också ett gäng promenader, pyssel i trädgården och brädspel med!

Ha sommarlov

Jag vet inte riktigt när eller hur länge jag kan vara ledig i sommar än. Men ambitionen är definitivt att vara rejält ledig och också fira min examen ordentligt. Med tanke på vårens intensitet kommer det både att vara nödvändigt och välförtjänt!

Växla upp verksamheten

Förutsatt att jag bestämmer mig för att fortsätta driva företag (vilket jag högst troligen kommer att göra) så är nästa steg att växla upp min verksamhet ytterligare. Hade varit galet kul!

Fortsätta njuta av huslivet

En annan livsnjutig ambition är att fortsätta njuta av huslivet och allt vad det innebär. Nej, det kommer inte att bli ett jättekul projekt att måla om hela fasaden men åh, vad jag ska njuta av att peta i trädgården och allt vad det innebär.

Och ja, det är nog de stora penseldragen för det kommande året. Vad tycker du? Känner själv att detta lär bli tufft samtidigt som jag känner mig grymt hoppfull! Ska bli väldigt spännande att se vad som händer. Har du några planer och ambitioner för året?

Kommentera  |  3 gillar

Senaste nytt med Bossbrudar

Hejsan, hur är läget? Med mig är det fint. Det är så skönt att ha en dag här på hemmakontoret. Förutom att jag snart har jobbat undan alla mina mejl så har jag också hunnit göra en massa andra småsaker som legat och gnagt i bakhuvudet länge. Otroligt skönt! Det händer mycket på ett gäng olika fronter nu men ett av ställena där det händer mest saker för tillfället är Bossbrudar. Visst vill ni vill hänga med på den resan också och höra senaste nytt med Bossbrudar va?

Senaste nytt med Bossbrudar, Facebookgruppen för kvinnor som är eller vill bli chefer
En något suddig men glad Clara! Foto: Helena Johannesson

Senaste nytt med Bossbrudar

Bossbrudsträffar

Förra veckan hade vi ju den andra Bossbrudsträffen i världshistorien i Malmö och ja… Jag vet inte riktig vad jag ska säga om den mer än VILKEN KVÄLL det blev! Förlåt för stora bokstäver. Men den förtjänade dem. Jag gjorde några justeringar från den första träffen som vi hade och det var så fint att se hur bra de föll ut. Dels så introducerade jag en ny programpunkt som kommer att variera för varje tillfälle. Den här gången blev det en bossövning som kallas för “två sanningar, en lögn”. Det är en klassiker och grymt bra om man har en grupp som ska lära känna varandra på ett enkelt och ofta underhållande vis.

Jag och Freja med eventets by far yngsta bossbrud som tveklöst kommer att vara en av våra framtida ledare alltså. Foto: Helena Johannesson

Sedan intervjuade jag Freja Davidsson Bremborg på scen och hon är verkligen en fantastisk ledare precis som Sara Awayes som intervjuades på första träffen. Cool, kunnig och ödmjuk och organisationen som hon är VD för, Lunicore, är också riktigt intressant på flera vis. Och workshopen blev också riktigt bra. Älskar att leda workshops. Att föreläsa är bland det roligaste jag vet men bäst gillar jag ändå att göra både och.

Moderatorsteam

En annan rolig och väldigt, väldigt välbehövlig sak är att moderatorsteamet för Facebook-gruppen nu är igång med sin upplärning! Är så tacksam för det. Allt eftersom att gruppen har vuxit de sista månaderna ökar ju jobbet bakom kulisserna plus att det kommer upp en massa spännande frågeställningar och dilemman som en inte har varit med om förut. Som vart går gränserna för reklam i inlägg och kommentarer? Vad är okej att posta och inte? Hur ska gruppen utvecklas vidare? Det är guld värt att få stöta och blöta sådant med andra och få in flera olika perspektiv på vad man gör. Så jag är så glad över att ha med mig Aysha, Cecilia och Sebila på den här resan tillsammans med alla er som är med i gruppen. Tillsammans blir liksom bara bättre!

Chef
Vi har också blivit omskrivna av tidningen Chef i deras senaste nummer!

Över 1800 medlemmar nu

Det är så roligt, gruppen har ju vuxit stadigt hela tien sedan jag startade den. Men nu går det snabbare och snabbare. För exakt en vecka sedan stod jag och sa att vi är en bit över 1600 medlemmar i den och idag är vi över 1800. Underbart att vi är så många kvinnor i landet som är eller vill bli chefer och jag hoppas verkligen vi kan bidra till att få in ännu fler på chefspositioner i alla olika branscher och typer av ledarroller.

Sist men inte minst så vi så smått börjat planera för Bossbrudsträffar i andra städer i vår, hur kul? Ser så fram emot att få träffa och hänga med ännu fler bossbrudar IRL framöver. Du är väl med i gruppen? Om inte, se till att genast blir det så du inte missar något. Det är så intressanta frågor och diskussioner som förs där att hela forumet blir en slags ledarskapsutbildning. Och finns det någonstans som du skulle önska att vi har en bossbrudsträff?

Kommentera  |  1 gillar

Sida 1 av 17

© Bossbloggen.se