Månad: augusti 2019 (Sida 1 av 2)

Utmaningar för arbetande föräldrar

En behöver inte gå särskilt långt i sociala medier, eller ha barn, för att se att det finns utmaningar för arbetande föräldrar. Exempelvis att få tiden att räcka till, få en sjyst löneökning eller att vara behövd både på jobbet och hemma. Och diskussionerna är många kring hur man ska vara som förälder. Främst som kvinna – något som vi bland annat pratade om här. Så när jag läste om ett poddavsnitt i ämnet hos HBR tänkte jag att det kan vara intressant att se vilka utmaningar som den intervjuade författaren Daisy Dowling ser för arbetande föräldrar. Och om ni bloggläsare som är det kan känna igen er i dem?

Utmaningar för arbetande föräldrar, vilka är dem? Och hur kan man kombinera arbetsliv och föräldraliv?
Blir lika glad varje gång som jag möter en chef som uppmuntrar sin personal att vara föräldralediga och ger sjysta förutsättningar för att kunna vara en arbetande förälder. Bild: 5540867 från Pixabay

Utmaningar för arbetande föräldrar

Det är fem olika utmaningar som primärt diskuteras i podden och det är:

Övergångsutmaningen

Övergångsutmaningen står enligt Daisy Dowling övergången som du som förälder gör både när du går från föräldraledigheten tillbaka till arbetet. Men det behöver inte ens vara så stora övergångar som tar på krafterna i vardagen. Tvärtom sker det övergångar hela tiden. Exempelvis när du åker till och från jobbet och ska komma hem och gå från engagerad ledare och medarbetare till att vara en kärleksfull och tålmodig förälder.

Den praktiska utmaningen

Den praktiska utmaningen är vad det låter som. Allt praktiskt som måste göras varje dag. Hämta, lämna, äta och kirra det som står på att-göra-listan.

Kommunikationsutmaningen

Den tredje utmaningen kallar Daisy Dowling för kommunikationsutmaningen. Att du som arbetande förälder behöver kunna (och orka) kommunicera om dina behov och förutsättningar för att balansera arbetslivet och föräldraskapet.

FOMO-utmaningen

FOMO står för Fear of Missing Out och är min bristande översättning till vad Daisy Dowling kallar för “the loss challenge”. Svårigheterna här ligger i att du riskerar att missa saker som känns viktiga. Antingen med barnen eftersom du arbetar eller i arbetslivet eftersom du är förälder och slits mellan dem.

Identitetsutmaningen

Sist men inte minst beskrivs identitetsutmaningen, att hitta sin identitet som förälder och inte minst arbetande förälder. Vem är du hemma? Vem är du på jobbet? Och kan det vara så att det krockar mellan hur du var på jobbet innan du blev förälder? Detta är enligt Daisy Dowling inte helt ovanligt.

Själv är jag inte förälder men hoppas ju verkligen att det finns sätt att kunna få kombinera både föräldraskap med arbetsliv på ett sjyst sätt. Går det eller är det en illusion? Bild: Chuck Underwood från Pixabay

Lösningarna som diskuteras

Nu är inte denna text tänkt att prata om lösningarna på ovan utmaningar men jag tänker att den lär kännas ofärdig utan om de inte nämns alls. Så, här är några av de praktiska råd som Daisy Dowling ger. Nämligen att:

Öva inför olika situationer

Att öva inför olika nya situationer innebär att du övar på saker i förväg. Om du exempelvis ska börja jobba inför föräldraledigheten, tar en dag där du går upp och gör dig i ordning för att åka till jobbet. Då blir du bättre förberedd på vad för utmaningar som kan dyka upp på vägen och underlätta för dig själv i övergången mellan hemmaliv och arbetsliv.

Men du kan också öva inför att komma hem genom att skapa dig en rutin för hur du ska lämna jobbet på jobbet. Om det sedan är att gå ett extra varv runt huset, sitta kvar i bilen trettio sekunder extra eller något annat spelar mindre roll. Det viktiga är att göra något som hjälper dig mentalt att göra övergången från ditt jobbjag till föräldrajaget. Övning kan också hjälpa dig om du har olika kommunikationsutmaningar som du står inför.

Uppdatera din identitet

Ett annat tips som Daisy Dowling ger är att ge dig själv tiden att fundera kring din identitet som arbetande förälder. Vem var du på jobbet innan du blev förälder (eller flerbarnsförälder)? Vem vill och kan du vara nu?

Korta ner att-göra-listan

Att-göra-listan kan bli långt och det snabbt och kan kräva sin beskärda del både att skriva, överblicka och sedan avverka. Försök därför att rensa den så mycket som möjligt. Prioritera vad som är viktigt på riktigt och delegera. En annan faktor, som inte nämns här men slår mig ändå, är väl även vikten av att så mycket som möjligt dela både ansvar och börda med sin partner? Men ja, det är en annan diskussion.

Välj en bra chef

Denna rubrik är en sammanfattning av diskussionen som sker i podden. Där pratar de nämligen om hur man som chef kan stötta arbetande föräldrar genom att hjälpa dem med sjysta förutsättningar för att både kunna jobba och vara föräldrar. Något som en bra chef gör! Välj alltså en bra chef om du kan som uppmuntrar och stöttar sina medarbetare som också är föräldrar.

Men nu är jag nyfiken, känner du som arbetande förälder igen dig i utmaningarna som beskrivs här? Är det enkelt eller svårt att kombinera föräldraliv och arbetsliv? Hade varit jättespännande att höra era tankar och erfarenheter i ämnet. Och för dig som vill lyssna på avsnittet hittar du det här.


Tyckte du om detta inlägg?
Klicka på hjärtat eller dela det gärna så att andra kan få läsa det! 

Kommentera  |  2 gillar

Nya rutiner vaknar till liv

God morgon! Hur står det till? Med mig är det finemang. Sitter här på altanen med en filt över knäna och lyssnar på fågelkvitter, trädsus och kor som råmar en bit bort. Jag har märkt hur nya rutiner vaknar till liv bara på den här veckan som jag har jobbat och känner att det är lite mysigt. Men ja, jag har ju en slags hatkärlek till rutiner överlag så vi får se hur de står sig innan jag sätter ord på dem. Ska vi kika på veckan som kommer? Den är inte jättespännande men det måste ju inte varken ens arbetsliv eller livet i stort vara jämt.

Working
Är så glad över att slippa ta på mig kontorskläder och smink och behöva åka någonstans på måndagsmorgnar. Mycket är jag men morgonpigg är inte en av de sakerna, haha.

Måndag

Idag ska jag jobba hemifrån på förmiddagen. Jag har redan hunnit jobba med Bossbrudar och lagt upp en artikel på min LinkedIn-sida här på morgonkvisten. Efter detta inlägg väntar förhoppningsvis en massa skrivande och mejlande. Det gick över förväntan med min plan att skriva ner alla måsten och borden och viljor på ett A3 i lördags så jag känner mig betydligt mer fokuserad och klartänkt nu. Skönt! I eftermiddag åker jag till Lund för att gå på sjukgymnastik.

Tisdag

I morgon är hela dagen obokad för att jag ska kunna mata av ännu fler saker från att-göra-planschen. Känns lovande! Och skönt att kunna låta kroppen bestämma takten beroende på hur jag mår efter sjukgymnastiken.

Onsdag

Ska jobba för Innovationscenter både onsdag och torsdag den här veckan med pga att jag hade semester. En stor nackdel för mig med att jobba deltid är att det lätt blir upphackat och uppdelat så ska bli skönt med ytterligare två dagar då jag bara koncentrerar mig på detta.

Torsdag

Se ovan, hähä.

Fredag

Kommer spendera dagen i Malmö, dels för att mastermind-tänka med Julia och dels för att göra en intervju till en framtida bloggartikel. Kommer bli kul!

Hasselskogen
Det blir ju ofta extra tydligt att man har rutiner när man gör något som bryter mot dem. Igår märktes det att jag inte gick och lade mig samtidigt som M där vid nio utan i stället satt uppe och sträckläste den här boken som var riktigt bra. Oväntad, direkt och spännande på ett sätt som satte griller i huvudet på mig efteråt. Så väl värt att sitta uppe två timmar extra.

Här på bloggen så tänkte jag att det bland annat ska komma upp en artikel om utmaningar för arbetande föräldrar, ett nyhetssvep och roliga saker som händer i höst. Bland annat! Så det ser jag också fram emot. En annan sak som också är roligt är att jag har börjat uppdatera Bossbloggens sida på LinkedIn och kommer att göra det mer frekvent nu framöver. Där blir det inte som på Facebook att jag delar inlägget som jag lägger ut varje dag utan att jag i stället lägger ut två poster i veckan som kan vara både gamla och nya artiklar. Så om du vill förgylla ditt LinkedIn-flöde: följ Bossbloggen här!

Hur ser dina planer ut för veckan? Har du dina rutiner på plats eller har det smugit sig in nya nu under sommaren?

Kommentera  |    Gilla!

Vänner, vänner, vänner

God morgon! Eller ja, god förmiddag snarare. Hur är läget? Med mig är det asgött. En av de sakerna som jag är sämst på att prioritera i livet är just vänner. Vet inte varför. Eller jo, det vet jag. Tiden och orken räcker inte riktigt till så ofta som jag skulle vilja. Vilket är dumt eftersom de ger mig så mycket pepp och energi i vardagen. I Stockholm började jag dock fylla på kvoten igen, i fredags steg den ytterligare och igår kom en av min äldsta och närmsta polare över och käkade middag.

Läs mer: Tre bra saker

Vänner, skog och djur är väl ändå saker man alltid blir glad av?
Glömde förstås i vanlig ordning att ta en enda bild från igår. Men såhär glad var jag!

Vänner, vänner, vänner

Så jäkla fint att få hänga med någon som verkligen känner en och ens bakgrund väl. När man kan prata om allt, stort som smått. Underbart och jag känner mig lyckligt lottad att få ha så många fina vänner omkring mig även om det ibland är svårt att hinna med att underhålla relationerna såsom jag hade önskat. Oftast blir det bara per telefon det händer, även om det förstås är bättre än ingenting. Och det viktigaste är väl trots allt att man vet att man kan höra av sig den dagen det är något. Att dörrarna står öppna.

Är du bra på att umgås med dina vänner? Eller har du som jag utvecklingsmöjligheter på den aspekten av livet?

Kommentera  |  1 gillar

Gräsänka, bubbel och ösregn

God morgon! Hur är det med dig? Själv är hon lite sliten efter att ha vaknat i ottan idag. Grabbarna skulle upp tidigt för att packa i ordning det sista inför svensexan och jag råkade vakna runt halv sju bara för det. Men det är fine! Jag har slappat rundor och nu ska jag beta av det jobb som jag prioriterade bort igår. Får ju passa på att göra det när en väl är gräsänka och det är ösregn ute. Men ja, nu är det första jobbveckan till ända och jag har ingen aning om vart den tog vägen riktigt men ska försöka få ihop tankarna kring den.

Vädret den här veckan har växlat mellan solsken och ösregn
har gått runt med känslan av att det har ösregnat hela veckan men nu när jag kikade igenom veckans bilder så insåg jag att det inte var helt sant. Så här fint var det ju under en av mina morgonpromenader.

Tillbakablick

Just det. Det dök upp saker som behövdes tas itu med omgående redan på måndagen och sedan har dagarna bara runnit ifrån mig typ. Jag har rensat undan i mejlen efter semestern. Känt mig stressad över att veta att jag har en fet att-göra-lista men inte ha en aning om vad som står på den. Försökt fundera på min höst. Fått roliga möjligheter och tillfällen som dykt upp från oanade håll. Vridit och vänt på ett dilemma som jag brottas lite med. Varit glad över att vara hemma och njutit järnet av att jobba från mitt tornrum.

Veckans bästa

Känslan av att få vara hemma. Vet inte om det är för att de rosenskimrande solglasögonen är på men vardagen känns så superdupermegamysig i det här huset. Älskar verkligen att vi får bo här. Det är också skönt att få skriva igen – kände ju under semestern att jag aldrig skulle kunna göra det igen men det har börjat lossna redan. Plus! Jag har fått roliga besked om min sjukgymnastik vilket är ett, för mig, stort och viktigt steg i min utmattning. Men berättar mer om det senare!

Jag har också fått vara med som sommarinspiratör hos Entreprenörden och fått några riktigt roliga förfrågningar i höst. Dessutom var gårdagens röstjobb lika kul som vanligt och jag har haft några riktigt peppande möten både IRL och över telefon. Sedan var det också så kul att få er respons på inlägget om att prata om kläder – kul att det inte bara är jag som gillar det!

Sommarinspiratör
Var så kul att få prata om vad jag gör hos Entreprenörden. Att bygga bolag är verkligen tidskrävande men bland det bästa jag någonsin har gjort!

Veckans sämsta

Tveklöst att jag har känt mig stressad och kluven. Men det har jag tänkt att råda bot på idag genom att skriva ner allt som snurrar i skallen på ett enda långt A4 och sedan sortera upp i lämpliga actions. Oftast är det ovissheten snarare än uppgifterna i sig som stressar mig och det går ju som var att lösa med rätt så enkla medel.

Veckans utmaning

Hmm, det är nog att vissa av era kommentarer inte syns här i bloggen. För jag har noll aning om vad det beror på och än mindre hur vi kan lösa det. Jag ser att ni har kommenterat med textraderna är bara tomma… Får undersöka det närmare!

Kantarellklämma
Var faktiskt lite ledsen över att inte kunna besöka Malmöfestivalen i år, älskar att äta där. Men en lunch blev det i alla fall och ja, den här kantarellklämman var ljuvlig.

Framåtblick

Är gräsänka nu i ett drygt dygn och ska passa på att maxa det rejält med jobb, kompishäng, springa en sväng i ösregnet och att dricka lite bubbel. En riktigt fin blandning av livets goda!

Fika
Apropå livets goda, måste förresten ta med en bild till från igår när jag och Alex besökte Alice och Kattens tesalong i Lund för första gången. Vilket fantastiskt ställe! Älskar ju när saker är genomtänkta och det här fiket är verkligen det. Ser fram emot att få kura där i höst med en kanna te.

Veckans ledarskapstanke

Det jag har tänkt på mest kommer nog att få ett eget blogginlägg framöver. Annars har jag funderat mycket på det här med karriärvägar. Hur snabbt saker kan ändras och vilka olika möjligheter som kan finnas om man har kontaktnätet och ett öppet sinne. Inte för att jag själv ska göra några stora förändringar utan detta har väckts tack vare en av mina klienter. Det är både superkul och spännande att få följa era olika karriärer och ledarskapsresor.

Och ja, det var min vecka det. Hur har du haft det? Har det varit bra?

Kommentera  |  2 gillar

Låt oss prata om kläder på jobbet

God morgon! Hur är läget? Med mig är det fint. Är på väg till Malmö för att gå på möte, göra röstjobb och annat kul. En sak som jag tänkte bli bättre på höst är att prata om kläder på jobbet. Office wear alltså. Jag är inget modelejon, shoppar knappt alls men tycker att kläder är superkul. Det kan stärka humöret, spegla vem man är, tilltala det kreativa sinnet, beröra, uppröra… Ja, lite allt möjligt. Och jag är ju typiskt en humörmänniska när det gäller detta. Jag tar på mig det jag känner för just nu och klär mig såsom jag känner för oavsett vad folk tycker och tänker om det. Har, med undantag för en tid under gymnasieåren, gjort så och nu börjar jag verkligen känna att jag börjar hitta min stil. Inte minst på jobbet.

Det kommer att bli betydligt mer snack om kläder på jobbet och office wear framöver på bloggen.
Den här tyllkjolen är lätt ett av mina bästa kap någonsin. Färggladare än vad jag brukar bära men det går inte att inte känna sig kick ass i den.

Kläder på jobbet

Så, anledningen till att jag känner lusten och behovet av att prata högt om det är att jag ofta får höra att folk blir peppade av det. Att frågan ändå dyker upp regelbundet vad man bör ha på sig som ledare. Därför kommer vi att snacka om office wear oftare och mer regelbundet här på bloggen framöver (skrik gärna till om du tycker detta är en ASBRA eller URKASS idé). Gjorde en del i bloggens yngre dagar men då hade jag fortfarande svårt att ta mig själv på allvar när jag skrev om så ytliga, menlösa ting. Förhoppningsvis har jag mognat lite sedan dess som bloggare.

Detta känns som en nystart och vad passar bättre då än att kika på min inspiration board för min klädstil? Nä just det. Kika gärna på den här. Fördelen med att göra en sådan är att det blir mycket enklare när ett eventuellt shoppingsug kickar in. Passar detta in med min vision? Är svaret nej – då blir det inget köp. Likaså om det är ett nice to have snarare än need to have.

Har funderat lite på hur en kan sammanfatta min vision och landat i att en kontorsklädd version av Dita von Teese bäst passar som beskrivning. Inte varje dag men det är ändå förebilden. Klassiskt, gothigt, eget och genomtänkt. Jag har en bit kvar till min drömgarderob men tänkte ändå att det är dags att börja dokumentera min resa dit. Så, förbered er på fler outfitbilder här framöver! Och eftersom min kamera är trasig får vi nöja oss med mobilbilder och självutlösare det anno modeblogg 2005. Men det kan vi väl göra en gemensam ansträngning att försöka överleva va? Har du förresten någon vision om hur du vill klä dig på jobbet? Dela gärna med dig, vore jättekul att höra.

3 Kommentarer  |  2 gillar

Sida 1 av 2

© Bossbloggen.se